为什么考试前会紧张?

如题所述

第1个回答  2019-03-04
因为你怕考不好。
你有阴影,之前为考试太过于焦虑~!
你可以考虑考前充分复习知识,劳逸结合,给自己增加信心。
相信自己你可以的,听听音乐,放松一下。没你想像中那么紧张就是啦
都是自己给自己的压力。放轻松~!
第2个回答  2019-01-11
因为自己的心态没有调整好,认为自己还没准备好,如果考砸了会伤心,还有一部分原因是压力太大了,外界的压力加上心理上的压力都是使你紧张的原因
第3个回答  2006-04-13
应激反应,适度紧张是有好处的,可以将自己调节到最佳应试状态,要紧是"适度",没有不行,但过犹不及
第4个回答  2006-04-13
因为你怕考差。如果你认为无所谓,你将不会紧张。
第5个回答  2019-04-27
这是压力的问题~~当压力太大的时候~总会有紧张的感觉~放松就好了~~不要把考试看得太重`~
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