考试的紧张程度视你对考试的重视程度和你本身的心理承受能力。
为什么那些成绩不好的混混考试不紧张，就是因为他们根本就不重视考试，所以压力和紧张程度根本就无从而来。
为什么平时学习成绩好的同学一遇到大型考试就失利，原因就在于他们非常重视这场考试，而自己本身的心理承受能力也较差，不能很好的将这种紧张和压力缓解，导致考试的时候发挥失常。
如果你有这种情况，那么首先你不要过于重视考试的结果，只要正常发挥就好了，心态很重要，把他看成是平常的练习，暗示自己不就是一场考试么，乐观应对就好了。
为什么那些成绩不好的混混考试不紧张，就是因为他们根本就不重视考试，所以压力和紧张程度根本就无从而来。
为什么平时学习成绩好的同学一遇到大型考试就失利，原因就在于他们非常重视这场考试，而自己本身的心理承受能力也较差，不能很好的将这种紧张和压力缓解，导致考试的时候发挥失常。
如果你有这种情况，那么首先你不要过于重视考试的结果，只要正常发挥就好了，心态很重要，把他看成是平常的练习，暗示自己不就是一场考试么，乐观应对就好了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-12-03
你见心爱的女生会不会百般纠结，紧张，最后想想，怎么办，还是只有厚着脸皮去，类比考试，不也如此吗？考试你难道不重视，重视难道你不会在乎结果，因此在此时紧张是常态，适度紧张是有益发挥的，但如果你觉得太过，暗示自己现在自己已无能为力去弥补过去的不足，如今只有直面考试，破釜沉舟，紧张莫不如兴奋愉悦，积极向前，就会对身体形成一个好的暗示，现在仓促之间，宿舍断电，本本难以维系，不周量之处请见谅
第2个回答 2012-12-03
你见心爱的女生会不会百般纠结，紧张，最后想想，怎么办，还是只有厚着脸皮去，类比考试，不也如此吗？考试你难道不重视，重视难道你不会在乎结果，因此在此时紧张是常态，适度紧张是有益发挥的，但如果你觉得太过，暗示自己现在自己已无能为力去弥补过去的不足，如今只有直面考试，破釜沉舟，紧张莫不如兴奋愉悦，积极向前，就会对身体形成一个好的暗示，现在仓促之间，宿舍断电，本本难以维系，不周量之处请见谅
第3个回答 2012-12-03
害怕。你害怕的时候总会紧张。不论你学习好坏、复习怎样，考试对你来说都是未知的。对于未知的人们总会感觉恐惧。
当然如果你不在意。就像我高中的分班考试，不公布成绩只适用于分班，这次考试估计是我上了这么多年学唯一不算太紧张的一次了，甚至可以说是轻松。（毕竟分班考试跟分完班后排名有关）。。本回答被网友采纳
当然如果你不在意。就像我高中的分班考试，不公布成绩只适用于分班，这次考试估计是我上了这么多年学唯一不算太紧张的一次了，甚至可以说是轻松。（毕竟分班考试跟分完班后排名有关）。。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-12-03
心理作用 ，害怕考不好后的各种。。，
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