我是一名高中新生，最近我对学习都已经乱套了，在班级大家都600多分，而我只有400多分，我每次想认真的...

Question

我是一名高中新生，最近我对学习都已经乱套了，在班级大家都600多分，而我只有400多分，我每次想认真的时候总会受到他们的影响，总觉得自己很自卑！语文总是会碰到很多不认识的词语，成语，该怎么去整理语文积累本？英语本来我是挺喜欢的，可是只要看到书不认识的词那么多我就心烦，笔记也弄得乱乱的，英语再也找不回以前那种流畅感了！！怎么记好笔记，怎么办？

Answer 1

首先，整体规划
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
其次，专攻英语
应从以下几方面去努力：
1、预习。预习既是学习方法问题，也是学习习惯的问题。预习的内容很多，如：课前要预习生词、课文和语法内容，在自己不懂的地方作上标记，带着问题有针对性去听课，课堂上尽力去解决自己不懂的问题，如仍不懂，课后应马上问老师。
2、听课。听课是学习过程中最重要的环节，听课效率高的学生往往能够在课堂上掌握教师讲授的大部分内容。听课要做到：紧跟各个教学环节，如复习、引入、呈现、练习和巩固等；要集中精力，听懂教师的讲解，并做好笔记；积极参与课堂活动，如回答问题、对话、角色扮演和复述等。
3、作业。要认真完成课后作业。英语作业分口头和笔头两种。对语言学习来说，朗读、记忆、背诵等课后作业十分重要。
4、复习与总结。课后要进一步理解课上所学的内容，如整理笔记、复习重点和难点；熟读或背诵重要句子；通过归纳、分析和比较，使知识条理化；根据个人情况有针对性地进行复习。
5、自备一本词典。对于重点词汇或易混词要勤查词典，学会用简单的英语去解释生词，其目的在于培养学生的自学能力，以便今后能正确使用英语词典等工具书，准确地理解词义。
自己试着分析结构比较复杂的长句子，如能理解长、难句，那么也就不难理解整篇文章了，这样也随之提高了阅读能力。
6、课外时间尽量多看些课外读物或英语报刊杂志，多读故事类、幽默笑话类材料，以便提高学习英语的兴趣。另外，可以辑一些英语谚语、警句等（如：Practice makes perfect. 熟能生巧；Where there is a will, there is a way.有志者，事竟成）。这样在扩大自己知识面的同时激励自己发奋学习。
7、多说英语，多背课文，培养语感；多写英语，锻炼自己的组词造句能力；课余时间要多与老师交流，解决遗留问题，坚持勤学好问。

Answer 2

高考是件大事，但是你要知道，高考还算不上决定你终身的大事，我身边就有男孩400多分的学校出身，三年的时间现在年薪50万。
所以你不要太把高考当回事。你现在心态太紧张，做什么都做不好，那就干脆放松一下，把脑子里要崩断的弦松一松。请一天假，干脆不学习，去唱K，登山，游泳，想干什么就去干什么。
回来后也要告诉自己，400多分没关系，只要自己一直在进步，那就够了。看自己眼前的目标，别人考多少分其实跟你一点关系都没有。

Answer 3

首先，我要肯定赞赏你，因为既然是一个学生，学习就是一件对自己来说要引起足够重视的事。当然，从我们已经走过高中的学长学姐看来，高中的确不能决定一个人的未来，但是却是一个可以多给你选择的机会。高考分数越高，你选择的余地就越大，你以后拥有的资源就越广阔。

高中生，危机感对你们来说很重要，要时刻警惕，在学习和反思中不断提升自己。

你的这种情况，我没经历过，但是可以提出一点建议。

你要找到自己在学科上的优势，稳定并发掘提升空间，确立自己的优势和自信；

高中英语和初中英语不同，是靠积累和练习取胜，因此你务必要多记多练，做好笔记，不一定要跟着老师走，自己做对自己有用的笔记，比如说词组、完成句子、语法、作文的经典句型和词语等；

语文也是如此，要多积累，现在你要把作文这一块弄好，选择题要细心，平时多积累一些成语、字词和好言好段落内化成为自己的东西，到了高二老师会系统的给你们讲语法、句子成分、歧义句、诗歌文言文分析等，那个时候你们的差距就会缩小，当然自己还是要努力；

数学的话，也在于多做做多练，做好错题笔记，把考的试卷编辑成册，把错题用红笔改好，平时抽空去看看复习，那么你数学应该不会比别人差到哪儿去；

我是学文科的，如果你是理科生，其他的方面，恐怕你是要另请高明了，不过总的来说自己是要下苦功夫，要有破斧沉舟的决心，毫不懈怠的朝着既定目标奔去；

平时压抑或者因考试不好而郁闷的时候多放松一下，调整好考前心态。

希望我的话可以帮助到你！

Answer 4

语文英语重在积累，这是两门语言。除了把书上出现的成语，词语单词消化掉外，还可以在平时找点高考相关的语基，英语高考必考单词多背背。很高心你能找到自己的问题。这是一个厚积薄发的过程，一定要耐性的坚持下去。还有就是要提前预习，跑在老师前面，那样听课效率会很高。人和人总是有差异的，只要保持一颗向上的心就好，不要自卑，各有所长，600多分的也许在其他方面还不如你呢，努力学习尽量减小学习上的差距，要从长远上看，高考时，也许你就比他们强了。高中学习要学会自学，这个也蛮重要的。

Answer 5

这才是高中一年了，在后两年成绩提高的有很大空间，不要暂时性的失去信心，就自卑，谁笑到最后，谁才是胜利者，很多学习好的，会在高考出状况，你就保持平常心，好好整理笔记，一定不要乱，慢慢整理。我也出现过类似状况，但是我心态好啊，照常上大学，好好学吧，会有转机，只要坚持，调整好心态，一切事不算事，一切都会过去，当你回忆高中时代，你会觉得当时自卑会可笑，但是这是每个人都会遇到的状态，加油，不放弃，你会有不一样的未来。记笔记，靠积累，把每科每张试卷，词语都查查字典，记到笔记本上，不会的，不懂得记一下，记还不行，还得时常的背背，才管用，不要记完笔记，就不看了，考试的时候就是你笔记内容，很准的，你一不看，就考。