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我13岁 每次作业做完之后 总感觉自己还有作业没做完 总是要检查各好几遍 等到实在检查不出来的时候才放心
怎么办
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相关建议 2013-10-13
你是强迫症吧,就像关门要确认好几遍什么的。。你可以把作业记下来,然后把要做的作业堆在一起,然后一本一本做完堆在另一边,也好确认,一目了然,最好是顺序和记的一样。。强迫症这个我也不知道怎么办我同学也是啊,最后他们说不要去过分确认,没神马大事就算了,要不然弄得很烦。。。
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其他看法
第1个回答 2013-10-13
写作业之前先把任务用笔记下来,完成后打钩。
追问
对啊 我就是这样啊 可是还是不放心
追答
人有时候会这样,相信自己,要么可以和小伙伴确认一下,以后再出现这种情况告诉自己已经完成了。relax.
第2个回答 2013-10-13
那你就都不做,这样就不会有这种担心了,因为你真的都没做
第3个回答 2018-05-03
对,我也13岁,跟你一摸一样
第4个回答 2013-10-13
心里比较乱,放松情绪。
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