男生青春期的烦恼!?

自打进入青春期以后,男生青春期那种事就开始出现,有的说那样伤害智力,对大脑有伤害,没办法,越忍就越难受,一般一星期就一次,如果伤害大脑,影响学习,那样岂不是很糟糕,诶,真的好难受,请过来人指点一、二。

你可以这样:

  1.倾诉
  倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。

  2.旅游
  当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。

  3.读书
  读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

  4.听音乐
  音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤。

  5.求雅趣
  雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开,大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。

  6.做好事
  做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。在别人需要帮助时,伸出你的手,施一份关心给人。仁慈是最好的品质,你不可能去爱每一个人,但你尽可能和每个人友好相处。

  7.忘却
  忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡。

  人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生 !
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-02-29
上楼梯时,尽量用脚尖用力。站立时,尽量向上抬脚后跟。平时多喝水,进食清淡,少食油腻、刺激性的食物,用硫磺皂洗脸,保持生活规律、睡眠充足,这样,青春痘就会远离你了。
第2个回答  2019-08-28
腿胖
那压压腿
去青春痘痘
每天早上空腹喝蜂蜜柠檬茶
不要吃酸辣油炸垃圾的食品
一个星期痘痘就下去啦
第3个回答  2019-05-08
可能,但也或许与青春期有关。我认为你应该重视,因为这可能会衍生出严重的后果。建议多培养正确积极的兴趣爱好,转移注意力,否则小心养成怪癖!强烈建议你去学校的心理咨询室寻求更好的帮助,为了你的未来一切都不能马虎。
第4个回答  2013-10-25
你不用担心!精液是储存不住的“满着溢”,你一周一次很正常,对身体没有伤害,但什么事都有个度的问题。只要不是过频没问题!!祝身体健康!学业有成!!

你们谁知道青春期的少年在烦恼什么
青春期的孩子一般有以下的烦恼:1.苛求体貌。一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感,以至于过分挑剔;有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”,如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已,以至难以接受。2.异性敏感。进入青春期后,随着性意识的发展,青少年对异性的言行举止过分敏感。他们常会把异性...

1)青少年常见的青春期烦恼有哪些?
1、青少年在青春期常常渴望独立,不愿与他人分享内心的秘密,表现出强烈的个性。他们可能对成年人的意见持不同看法,不易接受指导,坚持己见,追求独特性。在某些情况下,他们甚至可能与家长和老师产生冲突,表现出逆反心理。面对这种情况,家长和老师不应一味强制,而应适时沟通,解决问题,并在必要时寻求...

如何消除青春期男孩烦躁情绪?
青春期男孩往往情绪波动大,容易烦躁。首先,父母要营造一个温馨的家庭氛围,父母之间的关系要和睦,条件允许的话,要经常一起出去游玩,让男孩感受到家庭的温暖。家庭的和谐与温馨,能够给予男孩足够的安全感,减轻他的烦躁情绪。其次,父母需要倾听男孩的想法,给予理解和支持。青春期的男孩渴望被理解,如果...

为什么青春期的孩子有烦恼
很简单,青春期的时候,什么第二性特征开始发育,身体的变化带动心理的变化,心智的成熟也会使自己发现生活的世界,慢慢变化,那么多肮脏,不堪的事情越来越多,自己又不太明白为什么就爱忧郁了(其实那些事是很早就有了的,只是自己没去发现过)其次自己由纯真的儿童开始走向青少年,承担的责任越来越多,...

青少年应如何认识和处理青春期的烦恼?
如果你是学生的话,你应该认识到: 青春期的烦恼 是典型的青春期综合症。 由于青春期生理和心理都处于发育速度最快的时期,理所当然的也会带来一些困惑。 也许你的迷茫也跟生理方面的有关。因为一时没有办法正确面对自身出现的许多生理变化,可能会造成心理上的自卑、郁闷、焦躁等等问题。同时,处于青春期的青少年一般都...

青春期烦恼是什么?心理是怎样的?
青春期烦恼主要是与父母的冲突,希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,要求以成人自居。还有就是生理上的变化。青春期心理:①处于青春期的男女,已经意识到性差异,常常会发生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法,行为开始活跃而且勇敢;②随着年龄的增长,男女会产生害羞、好奇的心理和情绪...

男孩子青春期最大的烦恼是什么?
在青春期,人体内各项生理活动十分旺盛,其中起保护皮肤作用的皮脂腺分泌也很旺盛,然而,排出皮脂腺的通道--毛孔却没有适应这一点,形成“口小肚子大”的情形,大量泌出的皮脂腺常常不得不被堵在皮下,形成潴溜,如果脸部卫生不好,就会引起感染,使得本来应该光鲜的脸变得不光鲜了。另外,皮脂腺的大量分泌,还会导致出现...

1)青少年常见的青春期烦恼有哪些?
2、早恋、暗恋的问题,异性是相吸的,在进入青春期后,身体的一些变化,会导致男生和女生互相吸引的磁场加强。不懂得什么是爱,出于叛逆的心理,家长和学校越是阻止早恋,越是不管不顾地谈起了恋爱。对于一些内向不善于表达的,则会把这段爱慕悄悄的藏在心里。对待早恋的问题,应该让孩子们更明确自己的...

男生青春期的烦恼
你正是处于一个迷茫期,克制一下自已。找别的事情转移自已的注意力吧。那种的地方去了对你没什么好处。多参加体育运动,初高中女生都喜欢阳光型的男生。尤其是打篮球好的

青春期有什么烦恼 ?
青春期烦恼:1.会想要别人注意自己但又无法做到.2.会对自己的外貌不满.3.会对自己生理上的发育不满.4.自己对周围的环境无法适应 5.自己想主动和周围人说话但又觉得跟周围人合不来.6.想要摆脱掉对异性的某种感觉

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