怎样预防多发性硬化症

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多发性硬化是一种中枢神经系统脱髓鞘疾病，青、中年多见，临床特点是病灶播散广泛，病程中常有复发缓解的特点。也就是说该病临床复发是其最大的特征，如果临床不服药，永不复发那就是临床痊愈！实际上治疗多发性硬化症就是预防多发性硬化症的复发！ 临床上除了西医的常规治疗外还有中医中药的治疗，我想在生活中如何配合临床治疗应注意哪些方面？
1、首先，注意劳逸结合。多发性硬化患者反复几次之后多有乏力疲劳感。但每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，不要过度劳作，以便节约体能，应以不引起疲劳为度。在体力尚可的情况做到劳逸结合。
2、其次，注意饮食：对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。患者应该保证平衡饮食，不挑拣多种类。有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。
3、此外，注意激素应用过程的饮食调理。病情反复发作的患者常常使用大量激素冲击治疗，或用小剂量激素维持，而激素可以刺激胃酸分泌，增加患者的食欲，这时患者应该注意控制食量，以避免诱发肥胖，导致高血脂、高血压、糖尿病等。 同时，胃酸分泌增加，对消化道黏膜具有不良作用，所以患者应该避免食用过于辛辣的食物。有的患者需要在使用激素的同时，使用抑酸药物和胃黏膜保护剂。
4、加强防护，预防感冒。此条尤为重要！有的患者恢复的很好，一旦感冒常常反复，加重病情。因为多发性硬化是病程是阶梯式的发展，每加重一次病情损害就加重一次，并且损害难以恢复到前一次的程度。所以只能控制复发，除了常规治疗外生活中的各种注意事项也是很重要！ 5、除此以外，充足的睡眠按时起居也很重要！
以上仅是个人观点，仅供参考，祝早日康复！