浑身没劲,总感觉累。怎么回事?

如题所述

一方面可能是天气原因吧,换季的时候就可能出现这种情况。也可能是工作太累,需要休息,休息不好 也导致浑身不好的原因 平日一定要加强运动 保证良好的睡眠习惯 多吃点维生素c 第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检) 第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等) 第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。 第四种:根据你饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西] 第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常) 。 如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答

浑身没劲乏力头晕怎么回事
1. 如果您经常感到浑身没劲、乏力以及头晕,这可能是由多种原因引起的。2. 疲劳是导致这些症状的常见原因之一,长时间的劳累或缺乏足够的休息可能会导致身体感到疲倦和无力。3. 贫血,即血液中红细胞计数或血红蛋白浓度低于正常水平,也可能导致上述症状。贫血会影响血液携带氧气的能力,从而导致全身性的氧...

男人老是感觉很累,浑身没劲是什么原因
男人疲惫无力,应该来自两个方面,身体上疲惫无力和心理上的疲惫无力1:身体上的不适,导致男人的疲惫无力。从生理上来说,男人精力和体力最旺盛的年龄是在30岁之前,一旦男人过了30岁这个坎,随着身体上的各个机能开始走下坡路,男人会越来越感到力不从心。如今我们的生活水平提高了,但是由于我们平时不...

四肢乏力浑身没劲嗜睡怎么回事
1、生理性因素,比如过于劳累、休息不好、熬夜等;2、病理性因素,比如贫血、营养不良、感冒、低钾血症、低钠血症、慢性肾脏性疾病、慢性消耗性疾病、甲状腺功能减退、糖尿病等;3、精神方面的因素,比如神经衰弱、神经官能症、抑郁症等。如果是生理性因素造成的,可以通过充分休息后即可缓解,如果是病理...

浑身没劲乏力头晕怎么回事
1. 浑身没劲、乏力和头晕可能是由多种因素引起的,包括过度劳累、休息不足、贫血、心脏问题、电解质失衡或心理压力等。2. 疲劳是导致这些症状的一个常见原因,长时间工作或活动后,身体可能会感到疲倦和无力。3. 贫血,即血液中红细胞计数或血红蛋白浓度低于正常水平,会导致身体组织和器官缺氧,进而引起...

全身没劲是什么原因
适当的运动有益健康,但是过量运动会导致身体出现各种不适应的表现,包括全身没劲,感到很疲劳、很累。第五、疾病因素,某些慢性疾病也会导致全身没劲,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等。所以如果总是感到浑身没有劲,应该到医院去做相关的检查,鉴别原因对症治疗。

四肢乏力浑身没劲头昏是怎么回事
四肢乏力、浑身没劲,以及伴头昏可以有很多原因,功能性疾患可以造成患者这样子,如过度的劳累、休息不好、压力过大、过度紧张或者伴有严重的焦虑状态,患者可以出现四肢乏力、浑身没劲。对于这类患者让患者多休息,改善睡眠,必要时给予5-羟色胺、再摄取抑制剂等抗焦虑抑郁的药,多能有明显的缓解。当然上述...

感觉很困累浑身没劲是什么原因
感觉很困、很累、浑身没劲的原因,常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。晚上的睡眠是非常重要的生理过程,睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会在白天出现日间嗜睡、困倦的症状,整个人显得无精打采。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有...

浑身没劲是怎么回事
浑身没劲是怎么回事 1、运动过度。在进行跑步或者是其他运动锻炼的时候,没有控制好一个度,那么就很容易导致身体出现疲劳,浑身没劲的症状。运动不是一朝一夕的事情,因此我们在进行运动的时候一定要根据身体的情况来决定。比如跑步最好维持在30至45分钟左右,超过这个时间,就很容易导致身体浑身没劲。2、...

感觉身体累浑身没劲是怎么回事
感觉身体累、浑身没劲可能见于一段时间过度疲劳或者作息规律、饮食不规律的情况下,在感冒之前也可能会出现疲乏、全身没劲的感觉。另外,如果长时间有这样的症状要警惕是否是身体疾病的信号,例如结核病、肿瘤等疾病,血液系统疾病也有可能会出现身体累、浑身没劲的症状。如果是慢性的肾脏损伤或者肝脏损伤等情况...

一身发软没力气怎么回事
特别是感觉不到原因的乏力需要提高警惕,引起重视。还是排查下比较放心。 第一和气血亏有关,全身疲劳乏力没有劲,面色也不好,干一点活就特别累,经常犯困,不想站着,总想躺着。感觉这个人很懒,啥也不想干,就想休息休息。如果是干完累活后,感觉到疲劳,犯困,这是人的正常生理反应。也是正常的不用担心。气血不足...

相似回答