我得了暴食症,怎么办???我快疯了，谁能救救我??

Question

女孩天生就爱美，总是觉得自己有点胖，不够苗条，总是在不停的减肥，可以前自己的心态还是蛮好的，觉得自己还是那种算长的漂亮的女孩，不过以前想吃的时候也会多吃，不想吃的时候别人怎么诱惑我没用，也从来不会像现在这样暴食。也许是一次偶然的意外，她和一个男孩恋爱，后来我们分手，好多人都觉得我们不配，说女孩漂亮，男孩太丑，可不知道为什么自己就是有用心去爱他，男孩甚至不愿意为女孩做一件很小很小的事，但女孩当时爱着他，愿意对他好，这些她都没有在意，可是她却没想到的是，最后真正分手却是男孩提出来了，那时她做过很多的挽回，可男孩太狠了，没有被她打动，那次女孩还在跟他道歉自己以前有做的不好的地方，可男孩始终一句话都没理她，电话也是关机，信息发了也不回，去找他人，可他还那么粗暴，她真的好伤心，后来的她被她的哥哥骂醒了，她决定了为那种人不值得，因为也许别人分手是凄凉，可她的结局却是残酷。想想男孩自私的一件很小的事也不愿意为她做，还在不断的要求女孩这样那样的改变，可女孩甚至关心他连一件很细小的事都能想到，对他好超于了自己，更超于了自己的家人。女孩虽然看上去很开朗，她自信，更是天真，纯真，大大咧咧，可她21岁 ，从来不乱谈恋爱，她做任何事都很有个度，她以为男孩会是她以后的老公，后来两个人在一起，也是她的第一次，可男孩没有相信她，她伤心了，可在怎么解释男孩还是没有相信。还记得男孩有一次对她说了一句话，女人还是穿衣服漂亮，可当时的她没有太在意，后来分手了，她不时的想起这句话，分手没有多长时间以后女孩不在去想他，有时想发个信息把自己最想骂的话都发泄出去，可此时她连发信自己骂他的心情都没有。可从此女孩变的卑微，她疯狂的上网，没有人能理解她，她变的那三个月，说哭 就哭，说笑就笑，她不与外面的人联系，把自己封闭起来了，所有朋友她打的电话一律不接，事实她也觉得挺对不起朋友的，可她做不至，此时的她喜欢一个待着，静静的，在也不像当初那个喜欢热闹的女孩。后来理是恨上了自己的肥胖，她想到了减肥，想把自己变的更完美，她觉得所有都是那么现实，那么假，只有把自己变的更完美，才是最好的资本，她不停的减肥，可因为情不好，情绪特别焦燥，总有想吃东西发泄的冲动，她每天会吃很多，可她爱美又发胖，吃完了就跑到卫生间去吐，有时喉咙里吐的全是血，像完成任务一样，好像是为了好让自己吃完了在去吐一样，吐完心情失落极了，每次都会哭 ，觉得自己快受不了了，快疯了，不喜欢这样的生活，不喜欢现在的日子，不喜欢现在的自己。她上了整整三个月痛宵，她一天平均睡不到四个小时，她变的颓废，她活的好累，好累，有时总觉得这个世界根本不属于她，她无数次想到死亡，可她怕伤了她家人的心，死的人是一种解脱，可给活着的人是永远的痛，她也舍不得她的家人和朋友。就这样一直暴食到现在至少有半年了，可现在的她变的不像以前那么天真那么可爱，她在也不是当初那个天真的女孩那，她不在相信好多事，她现在才懂得，人生如戏，戏如人生一样。现在的我过不了几天就要暴食一吃，如果是吃的多，有负罪感还就是越是吃的多，在的我还是越减不下来越急，，吃的时候明明是不开心的，可还是在不停的吃，谁来救救我，帮帮我，我不想在过种日子，真的好累，我想减肥，我更不想得了现在在的暴食症！！！

Answer 1

暴食不是大问题的，减肥和疗伤都要一步步来，先吃些低热量食物（蔬果类，不能是甜的），听听音乐或者歌曲。让心情舒缓下来。低热量的食物黄瓜啦番茄啦之类的，怎么吃也不会让你长胖，如果觉得饥饿了，就吃这些吧，吃到自己吃不下为止。当然这些清淡的东西会让人觉得不够过瘾，但是这个可以解除你的饥饿感，而且比其他食物健康

Answer 2

解铃还需系铃人。。。

你要找他好好谈谈

把以前没来得及说的或是不敢说的话当他面说出来

要相信世上没有解决不了的难题，没有跨不了的坎

这个社会的确很现实……但自己是无辜的，保护好自己才是最重要的呀！

你应该是我的姐姐，姐姐，祝你幸福，早日走出困境。

Tomorrow is better!

Answer 3

。。没什么嘛，就是个坏男人，不要也罢。。我们找好的去。。坏的不要。。乖啦，以后别这样了。。这样还把关心你的人都吓着呢，会担心死你的。。做回原来的自己很好啦。。呵呵，没什么解决不了的问题嘛

Answer 4

我觉得主要原因是心理创伤，是因为他你才变成这个样子的，寻找一个其他的发泄方式，或者试着在谈一场恋爱，也许会好一点。
不要因为受到伤害就不再信任任何人

Answer 5

哇，他失去这么好的你，他真可怜！！！你很厉害哦，吃下去还能倒出来，不过你这么厉害，把自己弄得这么累，是否是为了他的关心和回眸那。唉，可怜之人必有可恨之处，你对那个坏人还放不下吧！

Answer 6

小丫头，干吗为了一个不值得的人去伤害自己，调整心态，为了自己，也为了家人，活出自己的精彩，我们大家谁也帮不了你 ，一切要靠自己。小丫头 ，加油啊