怎么保养指甲？

Answer 1

要修出健康美丽的指甲，可是一门大学，指甲修剪如果不当，可是会造成许多难看的指甲问题哦！以俗称的「当甲」为例，往往就是因为指甲修剪错误所造成的；另外，当指甲留得过长，会造成指甲容易被勾绊到，容易造成甲床分离症；而如果长期用指甲油来掩盖指甲脆弱难看的事实，指甲只会越用越糟！
指甲修剪和保养上，要注意的事情如下：
1.
千万不要特别修剪指甲两侧：许多人喜欢把指甲修得很圆，如果指甲长度不足，往往会修到指甲的两侧。这时候指甲和侧面的甲皱(也就是指甲旁边的侧肉)会产生空隙，指甲的母细胞侦测到这种讯息，下次指甲会往侧边在生长多一点，而形成指甲嵌入(当甲)，造成严重的疼痛反应！此时病患往往在更特别修剪此一区域，形成恶性循环。
事实上，应该要赶快擦消炎消肿的药膏，避免修剪此一区域。想避免当甲，拔指甲不是一劳永逸的方法，先从剪对指甲开始！
2.
指甲勿留过长：留太长的指甲，指甲往往容易不知不觉的勾绊到东西，而造成指甲和甲床之间产生受伤的点，指甲会和甲床产生分离，由于勾绊到有时候并不会有明显的疼痛反应，造成病人受伤而不自知，不过指甲有修护能力，只要不再受伤，分离的情形会慢慢解决。但是如果反复勾绊而不自知，反复受伤，要复原就很难了。所以还是建议指甲不要留得过长为宜！
3.
涂指甲油及使用去光水的次数，不宜过度频繁：就像过度清洁一样，指甲反复涂抹指甲油和去光水，由于其内所含的溶剂，容易让指甲的硬角质受伤，变得脆弱无光择，而一味以指甲油遮掩，只会让情况更严重！
4.
涂护手霜或护甲霜一定要涂指甲的周围，而非单只有指甲上：指甲是硬角质，受伤不易修护，必须靠甲母细胞源源不断长出新的好指甲取代旧有的坏指甲，所以如何保持指甲母细胞的健康远比指甲本身来的重要！
5.
避免反复碰水和清洁剂：除了指甲会受伤以外，指甲的近心端的甲肉上有指甲母细胞，如果连这个地方也受伤，不仅指甲变丑，持续长出的指甲也会变丑。要尽早就医，阻断此一恶性循环！
6.
要有耐心：手的指甲每周长0.1公分，脚指甲生长的速度更慢，三分之一而已，做对的事以外，还要耐心，成效才会明显！

Answer 2

1、尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。
2、若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。
3、保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。
4、减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。
5、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。
6、对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

Answer 3

指甲好与坏能够反映一个人的身体是否健康。指甲无光泽、干裂是维生素A、维生素B、维生素D缺乏的体现。不好的习惯也会造成指甲干裂、无光泽。膳食不均衡、经常用铿刀磨指甲、用牙齿咬指甲或因工作关系手长时间泡在水里等，都会使指甲变得脆弱。
保养指甲首先要掌握正确的方法。要经常修剪指甲，防止指甲内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。要在洗浴后指甲变软时再修剪，剪至手心向上时看不见指甲为准，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。
很多人很喜欢综各种颜色的指甲油以美化手指，但需要提醒的是，每次抹指甲油时不要涂抹很大厚，否则对指甲会有损伤。
少做仿真指甲。甲艺如今十分流行，许多人受爱美之心驱使．也热轰于通过美甲场所在原有指甲上粘贴仿真指甲以假乱真，但由于其整个制作过程较为复杂，若制作中器械消毒不彻底，便可能引致指甲感染细菌和病毒。另外，有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲产生过敏反应。不仅如此，长期粘贴仿真指甲还合影响自然指甲正常的水气交换及生长，使指甲变薄、强度减弱。因此，从护手健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为炒。
保护指甲还需要膳食均衡，补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品，改变吃偏食的坏习惯。

Answer 4

现在都不淘米做饭了，如果有天天淘米做饭的你去看看他的指甲就知道了
每次做饭时将淘米水流下部分，浸泡手指，你会发现你的指甲会变得很有光泽，身体好，指甲才会发生质的变化，看上去透明的，多锻炼身体吧。