怎样背英语单词快牢

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背英语单词快牢方法如下：

1、联想记忆。

中文是象形，所以很容易记住。但英文很抽象，你需要去想象一个场景，将此场景与英文链接起来，比如你看到Paris，想起法国的埃菲尔铁塔，这就是很好的联想。

2、钉桩记忆法。

钉桩记忆法适合记长短语。将你的短语编号之后，把序号与短语联系起来，比如1，想象成一个电线杆，然后将电线杆的形象与你要记的短语连接在一起。将自己的桩记熟，然后多加练习。

3、多做多听。

听是很好的记忆法。听到耳熟，然后自然而然就记住了。听力听写也是练习记单词的好方法，把听到的每一句都写下来，不会的就查查字典，几次下来自然就记住了。

4、词根词缀记忆法。

这个记忆法比较常见，单词不是人们凭空想象就的，而是有一定规律，词有词根和词缀，看懂了词根词缀，这个单词代表什么就知道了。但这个方法的缺点是，需要去记词根和词缀分别代表什么意思。

如何提升记忆力：

记忆力如何提高，要想提高记忆力，首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，在饮食方面多吃核桃以及各种坚果，同时，增强记忆，还需要平时不断的训练，每天练习脑力，可以玩一些智力游戏，提高我们的智力。

首先在饮食方面多吃一些有助记忆的食物，每天一杯牛奶，最好是鲜牛奶，可以增强记忆力，多吃坚果，尤其是核桃，能够很好地增加记忆力。

其次，一定要早睡早起，熬夜会导致记忆力下降，而充足的睡眠可以使我们的大脑得到很好的休息，记忆力也会更好。

最后，就是努力练习得到巩固记忆的目的。