我太过于追求完美怎么办？是不是精神上的问题？
跟大家说说我的情况吧。我今年18岁了，是女生。以前我是比较开朗乐观的，但是现在我真的发现自己变了好多。因为几年前，我外公得了脑癌去世了，再后来我外婆在小区里被摩托车撞了，失忆不说，也不能动了。我是他们一首带大的，这些事情给我很大的打击。从此我就很害怕疾病，只要听到一种怪病（尤其是癌症），就害怕自己也会得，整天胡思乱想，焦虑不安。还有，家人出门我也会害怕，害怕他们被车撞到。现在，我的症状更厉害了，天天晚上失眠，躺到床上就开始胡思乱想起来，于是我就开灯睡，再睡不着我就听音乐，可是都不行。我越不让自己乱想，自己就越是不由自主的去想。我都快疯了，真的好痛苦！！！辗转反侧，心里老是有声音在说不好的事。平时在家也喜怒无常的，经常为一点小事就大发雷霆，我根本不想这样的，但是我控制不了自己。而且我觉得自己太过于追求完美，比如刚刚抹好了地板，如果家人随意走动，我就会很生气，觉得地板又变得很脏很脏，于是又重新去抹地。我想我真的有心理上问题了，但是我又没办法和家人交流。我以前跟我爸妈说我觉得我好像心理有点障碍，想去看心理医生，我妈就骂我，说我脑子不好，乱讲话。所以我也没有办法去看心理医生。我希望朋友们可以帮帮我，我希望自己变回原来那个无忧无虑的快乐女孩，我究竟该怎么办呢？。。。。。
有没有心理医生？求教啊！在这样下去我非要进疯人院不可。
不要复制的！无聊人士免打扰！分数只给真心帮助我的朋友！谢谢大家！！！
相似回答
