防止cpu温度过高自动降频可以参考以下五个步骤：
1、首先打开电脑任务管理器，示范的电脑频率只有0.76GHZ。
2、然后打开软件throttlestop，我们来看“setting”里面，三个选项全部选中。
3、选中之后，我们选择“turn on”将软件开启。
4、我们可以看到cpu由原来的0.76GHZ变为了3.33GHZ，强制使cpu保持高频率运行。
（一）会自动降频。
（二）现在的CPU和主板都具备高温自我保护机制，达到第一个高温警戒值后会自动降频，达到第二个高温警戒值后会自动断电停止工作（自动关机）。比如，实测E3 1230 V2，散热器不涂硅脂，做AIDA64的“系统稳定性测试”，勾选“fpu”开始烤机，温度超过80度后cpu频率曲线开始下折，同时软件出现红色警告字“高温警告”，这个状态下cpu主频的波动区间是2~3GHz左右，再无法达到3.3默频，更不出现睿频，自动降频后温度下调，频率回升，导致温度再次突破警戒，又触发自动降频，频率曲线就如此循环往复的波动。
（三）一些老旧的cpu和主板没有高温降频或者断电的保护机制，这类用户更应做好散热措施，主要注意事项有以下几点（适合所有PC用户）：
（1）cpu散热器的选购
一定要根据cpu的发热量来决定购买哪款散热器，散热不佳导致的降频会直接影响cpu性能的发挥；
（2）cpu散热器硅脂的正确涂法
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/205741467.html?entry=team&ishq=1&hideOtherAnswer=true&newAnswer=1
（3）改善机箱风道
设置合理的机箱风扇，机箱内形成风道，使机箱内硬件散发的热量能快速排除机箱，避免热量淤积。比如下图，前置两个向里吹的机箱风扇，上置两个向外吹的机箱风扇，后置一个向外吹的机箱风扇，这样就构成了一个前进后出的风道，有利于机箱内部热量快速排出：
