男人怎样会变持久
男人会变持久的方法：1、做好保护措施，有一个重要的功能就是让性器官不那么敏感，会变持久；2、做有氧运动，持久的一个重要指标就是要有一定的忍耐力，早起晨跑对持久的战斗力效果明显；3、做腹肌训练，腹肌的肌肉是关联性器官肌肉，所以对腹肌的训练就约等于对性器官肌肉的训练；4、做臀部训练，臀...
男人如何保持性生活能力?
多做深蹲。深蹲这个动作着重锻炼的是腰部以下的肌肉群，能够增加流向骨盆区的血液，勃起也就相对容易了。常吃核桃、杏仁。常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性欲望的效果，如核桃、杏仁。这种物质可以促进人体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，让勃起更持久。降低胆固醇。多项研究发现，中年...
男人怎样持久
行房前喝点酒：喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹，所以在行房的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。
让男人获得二次持久力有哪些秘诀
2、顺其自然 据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。3、转移阵地 在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能...
男人怎样让自己变得更加持久!
下面就来看看如何让自己更持久吧！1.转移注意力当你从事性行为时，你的思想会集中在龟头上。男人甚至有一种全身都进入女人体内的感觉。这个时候，如果你去思考其他事情的内容。会暂时缓解射精的冲动。2.毒品胁迫类似的药膏，药店里一般都有。涂在龟头上，降低龟头的敏感度。但是这种事情会对女性造成伤害...
床上五个秘诀让男人更持久
多重防护，我们主要是使用两个甚至是三个避孕 套的方式，来减少阴茎的刺激，从而达到持久的目的。虽然，很多男人都不喜欢使用避孕套 ，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少...
如何延缓男性的时间?
1、让男人更持久的方法1、四方位拉提法手里涂些润滑油，从棒棒根部往头部处拉出，依序往上、往下、往左、往右连续做十次，有想射的感觉就暂停，等兴奋感觉稍退再继续刺激，重复五回合。2、揉捏法用“抓握式”从根部慢慢往上揉捏，重复以上动作至少10次以上，让你手中的“宝贝”慢慢坚挺。硬了之后...
如何提高持久力不射
2、在夫妻感情中适度的分散化一些专注力 在开展夫妇健身运动的情况下建议男士不必过度的潜心，能够适度的分散化一下自身的专注力。在邻近高潮迭起的情况下想一想其他略微一些让自身无法选择的事儿，这般能够协助防止男士迅速就达到高点然后男人射精的问题。3、平常降低调整情绪的时间 一些男士在生活起居中在...
怎么才能让男人的性能力更持久?
1.夸他厉害 其实鼓励是一件非常简单的事情,在床上的时候女人只要夸男人厉害,就会激起男人的自信心,让他对你更加疼爱。对于男人来说,他们更喜欢直接一点,太委婉的表示他们可能会听不懂。所以女人在床上的时候,一定要大胆...2.告诉他你很快乐 这是一种侧面的夸奖,当你告诉男人你和他在一起很快乐很...
男人怎么提升持久度
那么，男人怎么提升持久度呢？下面从多个角度进行探讨。男人怎么提升持久度1. 调整心理状态首先，心理状态是影响男性持久度的主要因素之一。一些男性在性生活前很紧张，焦虑和紧张会导致早泄。因此，调整心理状态是提高持久度的关键之一。可以采取放松的方式来缓解紧张情绪，例如听音乐、做深呼吸和轻松沟通等...
