三十六岁所有精力都在孩子身上，个人已无追求怎么办？

Answer 1

面对生活和家庭的压力，尤其是作为有孩子的家庭，所有的精力和生活中心都放在孩子身上，好像自己已经没有自己的追求和梦想，一切为了孩子的未来而活，这是现在大多数母亲的悲哀和无奈，面对这种情况我们首先要调整自己的心态，不要让照顾孩子的压力将自己束缚。其次，我们要适当的给自己一些时间和空间，爱自己的孩子没有过错，但是也需要适当的爱自己，再者，孩子终究是父母双方的孩子，照顾孩子不是父母单方面一方的义务，要合理的将照顾孩子的责任适当分配到自己的另一半身上去。

1、要摆正自己的心态，只有具有良好的心态才能去谈追求。

父母对孩子的爱是无私的也是毫无保留的，这个爱将父母自己的所有时间和精力都放在了孩子身上，这是很多家庭的无奈和选择，要摆脱这个束缚首先的让自己的思想和心态发生变化，要知道父母给孩子的爱和关心是正确的，但是也要为自己考虑一下，只有父母将自己照顾好才能更好地照顾孩子，给孩子更多的爱，如果父母为孩子放弃了自己，那么父母又怎么能更好地教育和抚养孩子。

2、给自己一些时间和空间。

照顾孩子是一个非常累而且烦躁的工作，因为在照顾孩子中积攒的不好情绪和压力没有得到及时的释放和缓解而导致的“悲剧”时常在我们身边上演，所以作为父母青给自己的生活留一点时间和空间，重新拾起对你生活的渴望，重新进入自己曾经喜欢的领域，即使能挤出的时间很少，也要为自己减轻一点压力和烦躁，让自己的身体和心理得到短暂的休息。

3、将照顾孩子的责任分摊在家庭成员身上。

孩子是父母的孩子，也是整个家庭的孩子，如果自己实在没有太多的精力就要学会将照顾孩子的责任分摊给家庭中的各个成员，不能将照顾孩子的重任只放到自己一个人身上。适当的分担让自己有时间和精力去做一些想去做的事情。

照顾一个孩子是一个非常非常容易让人奔溃的工作，那么你认为怎么来合理分配照顾孩子的时间？

Answer 2

应该重新振作起来，多去鼓励他，多让他出去走走，看看，这样才知道自己想要什么

Answer 3

那就努力的把自己的孩子带好呀，把带好孩子作为自己的人生追求。

Answer 4

可以努力去寻找自己的兴趣所在，并且去拓展，这样就能够有追求。

Answer 5

那就重新去寻找自己所追求的，努力的取得与抚养孩子之间的平衡。