早上到十点都不知道饿？

Question

早上起来到十点都不知道饿是咋回事？

Answer 1

说白了就是因为你太懒了，早上起来起的比较晚，所以说身体还没适应，你突然间运动的话，你会感觉饿了，所以说还是要。早睡早起，养成良好的生活习惯，然后对于身体的健康比较重要，否则的话就相当于是在透支你自己的体力还有你自己的健康，嗯，是在未来的时候看起来的话是很划不来的。所以还是按照正常的生活节奏吧，不要太晚睡也不要太晚起早睡早起。然后按时吃早饭，对身体会比较好。

Answer 2

因为你休息了一晚上，在夜间睡眠中胃肠脏器等器官都处于休息状态，血流量少，在早上起床后，活动量增加，血循环重新恢复，胃肠等脏器的血供恢复，蠕动增加，胃酸等开始分泌，身体逐渐处于活跃状态，机体会出现饥饿感

Answer 3

早上到十点感觉不到饿，是不是昨天晚上吃的比较多或者是你的胃口一样不好，导致的。都有可能，建议每天早上抽出时间锻炼有效提高消化系统的功能。

Answer 4

首先注意生活有节制有规律，不吃早饭被证明对身体不好，但是话说回来，如果身体健康，不饿就不吃呗，现在的人们的身体健康普遍问题就是营养过剩，少吃点没有啥问题。

Answer 5

那是因为你昨天晚上吃的太多了。早上到十点你都没有感到饿。以后不要吃的太多，这样的话会影响早餐的。