为什么觉得生活每天枯燥乏味，怎样能改变现状？

Answer 1

为什么觉得生活每天枯燥无味，怎样能改变现状？

我觉得很多人都有同样的困惑，尤其是工作以后的人群，差不多每天都重复着一样的节奏：上班——回家。休息天带孩子，打扫卫生，玩游戏，看电影等等。时间一长，难免会感觉枯燥乏味，原有的一点激情也会随着时间的流逝而慢慢变淡。

其实，生活本来面貌就像是一杯白开水：平淡无味。但我们可以在平淡的生活中去寻找乐趣，充实我们的生活。

一、我们可以培养一两个兴趣爱好

种花，练字，摄影，烹饪等等爱好，可以让我们静下心来，享受生活中美好的时刻。而且，只要你长期不懈努力，这些爱好不能能够带给你乐趣，也能带给你成功的喜悦。

二、多读书、读好书

读书使人进步，这是一句老生常谈的句子了。很多人不屑一顾，认为工作一天已经很累，读书只会浪费时间，没啥用。

其实，读书就是一种休息。读书会让你身心愉悦，全身放松。读书会启发你的智慧，让你更加从容地处理工作和生活中的一些琐事。读书能够增长你的见识，拓宽你的格局，在人际交流和为人处世中更加从容自若。

三、关心家人，多交朋友

父母、伴侣和孩子都是我们最最亲密的人。在每天枯燥的生活中，如果能够抽出一点时间，去关心他们、去陪伴他们，陪孩子写会作业、给爱人买份礼物、和父母唠唠家常，你也会收获满满的幸福感。或者有空的时候多多参加各类聚会，和朋友多多交流，也能从中收获更多的体验。

四、制定一个目标，然后去实现它

如果你过的太安逸，那就对自己狠一点。给自己制定一个计划，限定在一个时期内完成。如一个月内学会做饭，一年内学会英语，半年内跑一百公里等等，强迫自己走出舒适区。

也许你在计划开始的那段日子会感觉很痛苦，但是一直坚持下去的话，你就会体验到付出带来的收获。你的身体越来越好，你做的饭得到了大家的认可，你可以自由的用英语同老外交流。到了那个时候，你也就脱离了本来的自我，收获了更多的幸福和快乐。

只要你愿意改变，只要你迈出了第一步，枯燥乏味的日子就会离你远去，相信不久之后，你定会感受到原来生活中没有的乐趣。

Answer 2

首先你要让自己的生活变得忙碌、充实，可以给自己找点事做，去发展自己的兴趣爱好，重识之前的梦想，并为之努力，忙起来了就不会觉得生活无趣了。

Answer 3

可以通过读书，来充实生活。也可以通过兴趣爱好，来充实生活。比如做点心，插花等等。

Answer 4

找到自己感兴趣的事情，了解自己的爱好，每天设立一个小目标，每天努力朝着这个目标前进，还要多结识一些兴趣相投的朋友，有时间约朋友出去旅游，生活就没有那么乏味了。

Answer 5

空闲时间可以去外面旅游，开阔眼界，调节情绪，学些有兴趣的技能，例如钢琴，舞蹈等能释放工作的压力。