其实很容易。
对方攻击你。或者是你站对方面前攻击。
首先左脚上前站在他双腿中间。
右脚跟上去。右手同时搂住对方的脖子。这个时候你就背对着他（她）了。接着可以臀部上翘。右手搂住脖子往前拉。
背与脚成90度。
一甩。
对方就过去啦。
注意：打架的时候不要用这招。
除非这个动作练过很多次
谁能教我过肩摔啊?
过肩摔 其实很容易。 对方攻击你。或者是你站对方面前攻击。 首先左脚上前站在他双腿中间。 右脚跟上去。右手同时搂住对方的脖子。这个时候你就背对着他（她）了。接着可以臀部上翘。右手搂住脖子往前拉。背与脚成90度。 一甩。 对方就过去啦。 注意：打架的时候不要用这招。 除非这个动作练过...
过肩摔教程
6、过肩摔顾名思义，从背后过肩摔对方，首先需要抓住目标的胳膊大概是肩部往下肱二头肌用右手抓住，左手抓住手腕往上一点。7、目标的胳膊相当于杠杆的杆而你的肩部是支点，过肩摔其实就是杠杆原理，抓住目标胳膊后，将其背负于右肩，用身体核心力量将其支拉起，双脚略宽于肩，双脚要平行，为的是保持...
谁能教我过肩摔啊?
过肩摔 其实很容易。对方攻击你。或者是你站对方面前攻击。首先左脚上前站在他双腿中间。右脚跟上去。右手同时搂住对方的脖子。这个时候你就背对着他（她）了。接着可以臀部上翘。右手搂住脖子往前拉。背与脚成90度。一甩。对方就过去啦。注意：打架的时候不要用这招。除非这个动作练过很多次 ...
柔道过肩摔技巧动作要领怎样的
在柔道摔技中也有过肩摔这一方法，过肩摔就是用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘，然后迅速的切入进去，以下是我为大家整理的柔道过肩摔技巧，希望你们喜欢。柔道过肩摔技巧 过肩摔不需要太大的力量，柔道讲究的是四两拨千斤，不需要太多自身的力量。在过肩摔的时候最主要...
教你传说中的过肩摔
欢迎来到柔道基础投技教学系列的第一课，我们今天将学习传说中的过肩摔，也就是大家熟知的一本背负投。在柔道中，过肩摔被广泛应用，它的核心在于“崩（破坏重心）、作（实施技术）、挂（完成摔倒）”这三个步骤。首先，让我们从脚步开始讲解：上步：轻轻迈出脚后跟，保持微虚，为后续快速转身做准备。
过肩摔技巧
这样才能避免对手逃脱。7、稳定掌控：将对手的肩膀牢固掌握，并用另一只手控制住对手的腰部，稳定掌控对方。以上是过肩摔的技巧，需要注意的是过肩摔需要非常准确的姿势和力量，因此在练习过肩摔时需要结合实际情况进行训练，建议在教练的指导下进行练习，并避免过度练习造成身体损伤。
怎么练过肩摔。
过肩摔就用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘，然后迅速的切入进去，用臀部顶住对方的腰部，把对方拉向自己，然后使出一个杠杆原理，把对方从你的后方摔出来。1、以右脚前回转体势将右脚推进于受力方右脚内侧，并放开抓住受力方左襟的右手，然后通过受力方右胸部附近再有下方...
教你传说中的过肩摔
第一步，抓住对方的直门把，同步进行上步，引导对手重心失衡。第二步，背步的同时，巧妙地将对方腋下引入右手架，形成控制点。第三步，转体之际，屈膝降低重心，动作流畅地过渡到背负状态。决胜时刻<\/：发力之际，果断地将对手背起，一气呵成，完成过肩摔的华丽投掷。细节至关重要在执行过程中，务必...
过肩摔有哪些技巧?应该怎样练?
过肩摔动作要领是：右脚向左前上步的同时左手向外挡抓，掌心向外；右手前仰上挑，用右肩顶 对手右肩，右臂弯曲，将对手右臂夹住，同时左脚在右脚后背步，两腿弯曲；上体迅速向左后转体向下弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直，臀部上顶 ,两手变拳置于身体左侧。特点就是快准狠啦。过右肩摔：左手抓对方...
过肩摔图片教学怎么过肩摔
散打架挡防拳抄裆过肩摔图解教学：对方前上右脚一步，成为右弓步，同时用右直拳向我头面部击打；我左脚前滑一步，成为左弓步，同时用左臂向前上架挡开对方来拳（图7）。接着，我左臂向外屈臂缠挟住对方右臂，同时我右脚前上一步于对方裆下，我右臂从对方裆下穿过上抄，我右肩部紧紧贴扛在对方...
