肠胃炎能吃面包吗？

Answer 1

面包含小苏打，小苏打碳酸氢钠是碱性能有效中和胃酸，并且面包蜂窝状结构能有效吸收多余胃酸能有效减少胃酸对创面刺激；面包为淀粉类食物易于消化吸收，相反牛奶为高蛋白高脂食物极难消化会加大刺激胃中酸液的分泌加重胃病，而且牛奶中含有乳糖，亚洲人普遍存在乳糖不耐受性容易引起消化不良。治疗胃病的方式是少食多餐，多参加户外运动减少肠胃中血液流量减少胃酸分泌，早睡早起，保持乐观开朗的心态！

Answer 2

有胃病的人能吃面包吗？我回答一下这个问题。有胃病的人可以少吃面包，但是不建议多吃。有胃病的人一般都会胃酸过多，面包里含有小苏打成分即碳酸氢钠，与其淀粉成分可发酵为酸性，在胃里成为酸性物质，有胃病的人吃了太多的面包会引起胃部泛酸嗳气胃胀，加重胃部不适，不利于胃病患者健康。如果很饿的话可适量吃一点，最好与新鲜蔬菜一起食用，蔬菜是碱性食物，这样酸碱平衡会感觉胃里比较舒适。

有胃病的人最好经常食用点温和与弱碱性食物，比如小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣等，少食市场卖的那些熟肉制品、腌制食品、寒凉食物。养好脾胃，首先要注意身体保暖，尤其腹部；冬天出门戴个口罩，以免寒凉之气侵入胃里；夏天尽量不要吃雪糕、冷饮之类；生活中尽量避免烟酒、辛辣、生冷油腻这些刺激和不易消化食物，以免伤胃。

有胃病的人除了小米粥养胃，其实面条、馄炖也是非常养胃的。这些食物要煮的软烂，要尽量少油少盐，要多菜少肉。面条可添加些绿叶蔬菜，打个鸡蛋；馄炖尽量素馅，煮得软一些。经常坚持这样吃煮面条馄炖会非常养胃，你可以试试。还可做点山药小米粥、南瓜粥都是养胃的食物。