横踢的运用

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横踢的运用如下：

一、 横踢在进攻时的运用

1、使用横踢进攻的关键在于把握好时机和距离，使腿部力量完全释放，传递到对手的受击打部位，并且要具备足够隐蔽性和突然性，快发快收，流畅自如，尽可能不给予对手可乘之机。

2、横踢主要依靠腰部力量和自身绝对力量，多用于攻击对手的胸腹两侧（即两肋）以及头部在找准时机和距离感的前提下，出腿提膝时要加大髂肌发力，右腿迅速提膝蹬地，左支撑腿保持直立。

3、以左前脚掌为支撑点内旋一百八十度，转款带动右小腿折叠放松鞭打弹出，此时，在小腿鞭打发力的瞬间应有一个制作过程，击打点在正脚背，使最后发力产生最大打击效果。

二、 横踢在反击中的运用

1、进攻与反击是比赛中得分的基本途径，使用横踢反击在实战中具有重要地位。与进攻一样，反击成功与否的关键同样是时机和距离的有效把握。

2、有经验的运动员都有体会，不管做什么动作发动进攻后，身体重心不可避免地会发生移动，需要快速调整重心恢复防守戒备状态或继续做进攻动作。

3、这个快速调整重心的过程往往会给予对手可乘之机，如果能够抓住这个机会以横踢进行反击，往往会使对手直接十分或陷于被动境地。

4、当然，这实际上亦取决于双方的综合技战术素养，谁的基本功更过硬，把握战机的能力更强，谁就更容易抓住机会反击。