有什么办法可以让学习变的 有劲起来?拜托各位了 3Q
经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时...
如果学习很紧张,该怎么调控情绪?拜托各位大神
一、是诉说。选择合适的对象，诉说心中的苦闷。如果是老师愿意倾听，那么他会随便帮你指出学习上需要改进的地方。平时关系普通的同学，也许在倾听之后会关系紧密一些。也可以在网上诉说，让陌生的朋友安慰你。还可以写成私密博文，只诉说给己一个人听，也是一种排遣的方式。二、进行积极的“自我暗示”。考...
怎样才能抵制诱惑全身心的投入到学习当中?拜托各位了 3Q
1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到中考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。. 第2计：坚定意志。gao 考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志. 第3计：调好心态。心态决定成败，中考不仅是知识和智力的...
很紧张的时候。怎么办?拜托各位了 3Q
7、常饮绿茶。 很多饮料如咖啡、可乐等，大都含有咖啡因，这种物质往往刺激人的神经系统，更容易使人产生紧张情绪。如果你想喝点提神的东西，那么你不妨选择绿茶。 8、留出机动时间。 产生焦虑的主要原因是满负荷的工作安排，这也是人们常常感到压力很大的原因之一，这个问题可以通过早做计划来解决。每...
如何可以让人能保持心平气和拜托各位了 3Q
放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想 我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地 方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定 因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的...
我同桌想学习,但没有信心,我想帮助他,怎么办拜托各位了 3Q
不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
生活或学习中的困惑,你是怎样解决的?拜托各位大神
与其让自己学得这样辛苦，还不如让自己过得洒脱一点。没有任何人给你讲你应该去做什么，让你们觉得茫然不知所措。你们大多数人却乏精神的独立与良好的自控，你们根本无法去把握这些显得过多的自由。 到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于你们而言是毫无概念。从小学时代我的理想，到初中...
现在很烦躁,不想面对的事情太多,我该怎么办?拜托各位了 3Q
拜托各位了 3Q 呵呵... 和好吧,我想B生气是因为B把你当成好朋友啊,所以心里产生了不平衡。 有些时候,要学会容忍和宽容哦! 追问: 我并不是因为这个拒绝她,可是她在我们分开 后背 地里骂我。 回答: 原来是这样啊! 可是,人总是会 犯错 啊。虽然她是错了,你可以原谅一下她,如果下次她再那样的话,就别继续...
有时候百无聊赖可就是学不进去怎么办?拜托各位了 3Q
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。 2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。 3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先...
静不下心听课不想做题很烦学习下降了很多我该怎么办拜托了各位 谢谢
要提高学习的自觉性，要做好以下几点: 第一，不要把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学。如果把学习看成是任务负担，就会感到学习是迫不得已而学的，你就会处于消极被动状态。要想提高学习自觉性，就要培养对学习的兴趣，把学习看作一种生命、生活的需要，你才会积极主动地去学。 第二...
