但是我冰敷好痛
是不是副作用
追答你伤多长时间了，8小时内冰敷才有效果，防止内出血过多。如果你感觉实在太疼了应该去医院拍个片，有可能是伤到骨头或者韧带损伤太重了。
追问不是24小时吗？ 我还能走路上楼梯都可以啊
昨晚6点左右受的伤
不敷不疼
追答那你不用冰敷了，没什么问题。喷点云南白药就好了。下次打球最好带个护具，不然很容易造成习惯性崴脚。
追问可是还没消肿
追答过两天就消肿了，冰敷没用了，
追问谢谢
但是我冰敷好痛
是不是副作用
追答否则等你肿大起来更疼。
不要一直敷着，那是皮肤本身怕冻。没副作用。别想太多！
追问😰
但是我冰敷好痛
脚崴了用冰敷会越敷越痛吗
脚崴伤后软组织损伤，疾病本身仍在进展过程中有可能出现疼痛越来越痛，但并不是冰敷造成的，冰敷会缓解疼痛、肿胀的症状。冰敷时要注意方法，要用冷敷或者冰水混合物做成的冰袋间歇性的敷于患处。另外患肢要制动抬高，不能活动，如果疼痛比较重可以吃止痛药物，如双氯芬酸缓释胶囊，同时外用云南白药喷...
打球把脚崴了。。怎么办?
脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！
打球脚崴了肿了用冰敷会不会疼
冰敷 不会疼，作用是防止肿胀，和缓解疼痛
崴脚冰敷多久
因为冰敷具有热胀冷缩的作用，从而能够减轻足部扭伤以后肿胀的程度，并且还能够缓解足部扭伤以后的疼痛。这种情况在24小时以内最好间断性的冰敷5-6次，每次冰敷2-3分钟就即可。如果长时间冰敷，很容易导致足部出现冻伤，从而引起足部有明显的痛痒情况。所以每次冰敷2-3分钟，并且可以间隔10-15分钟以后再次...
崴脚冰敷多久
崴脚冰敷一般情况下至少需要三天左右。如果患者无不适症状，也可以适当延长冰敷的时间，可以延长至一个月左右，因为崴脚发生后局部会有明显的肿胀、疼痛和活动受限，此时使用冰敷能够抑制血管扩张，减轻水肿，缓解疼痛。如果三天以后病人仍然可以耐受冰敷，也可以继续坚持治疗，一般在一个月左右冰敷即可已完全...
崴脚冰敷多长时间?崴脚冰敷后还要做什么?
1、崴脚冰敷多长时间在崴脚后应当立即进行冰敷，并且在24小时内，都应当进行冰敷。因为在崴脚后的24小时内，局部软组织挫伤，局部毛细血管破裂，组织液、血液等会流出到组织间隙中，造成脚踝肿胀疼痛，此时冰敷能够促进血管收缩，减轻出血肿胀的情况。2、崴脚怎么冰敷在崴脚后应当立即使用毛巾包着冰块、...
崴了一下脚很肿,怎么才能快速消肿?
踝关节扭伤时，用冰袋冷敷可以减轻患部疼痛神经，有助于减轻踝关节的疼痛。一般来说，只需冷敷20~30分钟，就能有效减轻疼痛和肿胀。急诊后要警惕。有跌打损伤就没有问题，也不是没有痛苦。需要检查骨骼或韧带是否有问题。所以冰敷急救后，一定要及时去医院拍片检查，防止骨折或其他问题没有及时处理。之后...
打篮球脚崴了,应该怎样处理
不管是在篮球场上还是平时不小心崴了脚，应立马停止运动，应尽快去冷水或是自来水处进行冲凉，有条件的话最好是用冰块敷，然后不要剧烈运动，48小时后再用热水轻敷，直到完全没有痛痛感再去运动，之前一定要小心，否则受到更大的伤害。如果在崴脚以后感觉疼痛难忍，应立刻去医院检查治疗，以免伤情更大化...
脚崴了可以冰敷吗
脚崴伤后可以进行冰敷，使用冰敷可以使局部的肿胀和疼痛症状迅速缓解，主要原因是脚崴伤后局部的血管扩张、出血，软组织也会发生严重且持续的水肿。刺激神经会导致剧烈的疼痛症状，并可以使脚踝关节活动受限，此时使用冰敷进行治疗可以使血管持续收缩，减少血管内的水分进入组织间隙，缓解组织水肿，同时还可以...
扭伤脚踝怎么消肿止痛
一般脚踝扭伤会出现疼痛以及浮肿的情况，需要我们采用冰敷的方式进行消肿，可以用冷水泡脚，然后在按摩一下患处，促进血液循环，扭伤脚踝后应该要多注意，注意患处的保养。崴脚了怎样快速消肿止痛冷敷在受伤后，可以立即将脚放入冷水中，或者是用毛巾抱着冰块敷在肿痛的地方，这样那个可以快速的缓解疼痛，还...
