清扫楼道的体会

Answer 1

作为一个公共场所，如果大家都能像对等待自己家一样的爱护它，那么它一定会像我们的家一样的整洁干净。

除了有一个干净整洁的居住环境，也从这点小事促进了邻里之间友好的关系。打扫楼道卫生事情虽然不大，但可以促进邻里之间的友好关系。大家互相体谅，共同来保持注意公共卫生，对一个楼道居住的居民都会有一个整体呵护环境的概念。

感受的重要性

感受是外境与内心的核心介面，个体对外界所有的理解和认知，经验的累积，都是基于感受。

感受和心灵的关系非常密切，任何的感受，产生特定的心理活动，反之，特定的心理活动，也会产生相应的感受。

比方说，听到辱骂，会不舒服(物质能量变化影响心灵)，生气时，呼吸会急促，体温上升(心灵影响物质)。

Answer 2

说干就干，我就拿着工具开始行动了。这可是我第一次打扫公共场所的卫生，我能坚持到最后吗？我一手端着簸箕，一手拿着扫帚，弯着腰，扫一级楼梯向下迈一级……楼道真脏啊！有好
多的烟头和纸屑，厚厚的灰尘沉寂在角落，扫帚一动，灰尘就扬了起来，弄得我呼吸都有困难了。刚扫到四楼，就已经累得直不起腰了，我都想放弃了。可妈妈一直在旁边鼓励我：“一个人决心做一件事情，就一定要把它做好。如果你遇到困难都退缩了，怎么对得起“三好生”这个称号呢？坚持到底就是胜利……”
妈妈话音未落，我就继续埋头扫起来。一层，两层，可这些垃圾也
的确太多了呀！我心想：如果每天都有人来扫一遍，楼道也不至
于这么脏。扫到三楼，我直起腰看看，快要成功了，我又加快了
速度拼命的扫着。
当我扫完最后一级楼梯的时候，
直起腰长吐了
一口气，我终于成功了。望着一尘不染的楼道，妈妈向我投来了
赞许的目光。

楼道，
作为一个公共场所，
如果大家都能像对等待自己家一
样的爱护它，那么它一定会像我们的家一样的整洁干净。

Answer 3

腰酸背痛

Answer 4

这个没啥的。