如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?

Answer 1

想减肥，最重要的就是合理饮食和适量运动。而不是节食，不建议只吃黄瓜和西红柿，即使变瘦，也容易反弹。

Answer 2

能！
但是，单纯的靠节食来减肥，伤害身体，而等到恢复饮食就会再次反弹，最好的方法是结合运动，管住嘴，迈开腿，不要相信那种“不运动就能减肥”的歪理邪说，远离各种减肥药！