[职场答疑馆015 ] 调岗转换期有焦虑，怎么办？

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领导之前提出给我调岗，但是一直没有找人接手我现在的工作，我不愿意调岗，所以一直还在自己岗位，但是另一个岗位有工作领导还会叫我去做，现在一见到他、一发现那个岗位有工作、一开会我都会非常的焦虑，非常的紧张，每天上班都成了一种折磨。 

文｜丹思心舞

可以理解。当被当成棋子举着不定或者落在自己不想落的位置，都是很不好受的。领导的节奏我们无法把握，但是是不是可以尽量主动地去做一些准备和推动，而不是被动等待，会没有这么受煎熬呢？

不知这个另外一个岗位是不是要调过去的岗位呢？你现在的焦虑主要是对那个岗位的工作不喜欢和不适应，还是对调动的不确定性、迟迟不能定下来感到焦虑呢？

如果调过去是比较确定的，自己并非完全不能接受，那就主动去适应，把对新的岗位的熟悉当成重点，当你得到新的部门的认可，或许那边的领导也会主动帮你协调人员置换。

如果你真的是不喜欢新的岗位和工作，就应该明确表态，你愿意留在原来的岗位，正好现在也并没有人接替，跟领导深入沟通下，是什么原因让领导有调动你的想法，了解领导对你的期望，针对性地去做些调整、提升胜任力。

总之，用积极的心态和行动应对肯定好过被动接受安排，也不排除找到新的机会，更主动地改变、发展自己。