打篮球时如何对付比自己高得?
进攻时多采用灵活跑位的方式,个子高用速度过对方(这就考控球技术了),特别是贴身起步过对方,假动作的运用多一点,个子高贴太近时对方的起步就没有优势。如果是打全场的,就多穿插反跑,溜溜对方,跑空挡投篮。防守时尽量用绕前防守,因为对方个高的话背对的时候一个转身后仰,弹跳不好的话是没...
打篮球时怎么对付跳的比我高的人?
跳投 ,如果你投篮步好就使劲晃对手,他一跳你就往他身上靠,造犯规,假动作要有耐心,一下晃步起来两次,两次还步起三次,但别一直这样,因为对手会适应你得节奏,你要有时候一次晃步起就强起,这样不断得轮换让对手莫不着你的节奏,其实说这么也要靠你自己临场应变,至于防守,我希望你封对手脚...
打篮球怎么对付跳得很高的人?
你可以虚晃,用假动作先把他晃起来,对付身体素质比自己好的人主要还是要靠技术,假动作,经验。经过反复尝试尽量把假动作做逼真,就算身体素质再好的人腾空起来也会有一段时间,然后就是要看你的速度了,弹速快的人给你的这段时间不会太久,突破还是投篮动作一定要快 ...
打篮球时 如何防守比自己高大的对手?
因为对手身体占优,一个转身就把你甩在身后,战站位要合理,尽量偏向你的弱侧一点(强侧脚在里,弱侧脚在斜上方),和对方保持半个胳膊的距离。弱侧的前臂(就是对方向地线转身的方向)顶住对方。另外的手臂扬起。
请问一下各位,打篮球的时候,遇见一些比自己高大的人,挤不过对方时,该怎...
同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手封他的脸,对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。不知大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,...
我们班有个比我高弹跳比我好的我总突不进去怎么办进去就被盖_百度知...
这种人如果你做一个假动作的话非常容易被骗的..做假动作吧..你要做到时假时真.忽假忽真.这样他就郁闷了..
篮球如何打比自己高的人?
并且跳得非常高。但是我... 我一同学,打球时间比我少,但是身体素质比我强,他其实根本不会打球,但是总靠着身体素质背身单打,但是我还是能防住。只不过他有时候冲的很猛,很吓人。。。并且跳得非常高。但是我自认防守还可以,只要顶住他手申高点他命中率就不会高。但是。。。问题来了,在进攻方面,我根本找不...
打篮球怎么学盖帽?
1 对付比自己高的人如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优势,顶住他的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡.2 对付射手射手...
打篮球时如何防个子比自己高的人
打篮球时防个子比你高一些的,这类人一般投篮是很难封盖的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。这需要观察他的性格,他很好强,你就做个不用管他的动作,他很沉稳,你就去做个很强烈的动作吓唬下,如果他很害怕受伤, 你就把手放在他眼睛前晃动,这都是很有用的。个子和你差...
打篮球怎样防守比自己大个的人
如果你们是本华莱士对布拉德利,那还好办,用体重顶死他,顶得他直不起腰,跳不起来,卡不到位,呵呵,那时候他高怎么了,他身体找不到平衡点,他投不进,而且他位子也没了,篮板也是你的 二:奥尼尔型,如果你还是那个可怜的本华莱士,千万记住,你已经不是壮汉了,现在你很瘦,不要跟他硬扛,...