一天到晚老是乏困,没劲,想睡觉,怎么应对?

如题所述

第1个回答  2008-09-23
身体太差,加强锻炼
第2个回答  2008-09-23
如果你睡过了8或9小时还困的话,有可能身体有毛病了,最好去检查下
第3个回答  2008-09-23
我以前睡眠时间很短,可是自从家中发生了一些不幸的事情后,我也像你说的这样了!本回答被提问者采纳
第4个回答  2008-09-23
自己找事做就不想睡觉了
第5个回答  2008-09-23
ruy

为什么感觉乏困 想睡觉
无所事事没有活干,或者是干的活比较枯燥乏味的就会觉得犯困了。晚上睡前可稍微喝点淡醋。可以缓解疲劳,让您睡眠质量更上一层。另外,也观察下你的身体状况。如果可以的话,把你日常生活习惯告诉我,还有你的年龄,让我可以为您更详细的查询资料。-- -- 午睡不要睡那么多,睡的多反而会觉得昏昏沉...

全身无力疲倦乏困是什么原因
意见建议:如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查,明确诊断后对症治疗。二、为什么会出现全身乏力犯困是什么征兆?病情描述:就是感觉浑身没有力气、老是想睡觉、对什么事的不太感兴趣还有老是便秘。请专家给以解答。你好;你是体虚的食补和药膳食疗 中...

一天到晚老是乏困,没劲,想睡觉,怎么应对?
是上班族吗?是的话那就很正常,我是时间规律的上班族,整天8小时对着电脑 吹着空调,头晕 脑胀 周末就在家睡觉打游戏 看电视,唯一的治疗办法,增加些室外运动,时间不需要太长,每日大概30分钟足矣,适当的时候看看远处,多呼吸呼吸室外空气,绝对的灵验。 我现在就是这种办法。。 祝:健康 ...

我天天都感觉特别累,总想睡觉,怎么办
你如果整天都觉得累,这首先要看你做什么工作的,脑力劳动的话,要加强锻炼,体力劳动太辛苦的话,就要注意不要太劳累了,注意劳逸结合,钱不是最重要的,身体才是革命的本钱,如果你工作不太累的话,

这几天乏困,老想睡觉,是不是天气的问题,吃些什么保健
回答:病情分析: 你好,如果天气阴暗潮湿的情况下,也是可以导致大脑缺氧导致易困的! 指导意见: 可以吃西比灵和脑复康做对症调理,一般是可以好转康复的!祝健康快乐!

经常发困什么原因
问题六:经常乏困是怎么回事 是睡眠质量不好导致的。建议你早睡做起,生活要有规律,睡前喝杯牛奶胆帮助睡眠,早晨起来做运动,坚持一段时间,会改变现状的。 问题七:一天到晚总是犯困,怎么办 老犯困可能是病 办公室里不少人整日哈欠连天。为什么明明睡眠很足却仍旧困意浓浓呢?专家说,这表示人的身体内有股“内火...

头昏沉沉的老想睡觉怎么回事
晚上吃清淡些。每天不要吃太多的肉,以免消化不良,多吃些蔬菜水果。到医院检查身体。如果每天不仅想睡觉,还出现全身没有力气,没有食欲或者头疼等症状,有可能是心脏出了毛病导致大脑供血不足缺氧,也有可能是贫血的表现。还是要及时去医院检查身体,彻底搞清楚原因然后及时治疗。

乏困无力想睡觉咋回事
睡得少?睡得晚?吃得多?吃得营养不全面?生活暂时失去目标?生大气了?如果以上都不是,去看医生。

晚上要熬夜 可是老是想睡觉哦~` 有什么办法可以提神么?
执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩,根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。10:00起床10:00—11:00散步、听音乐;11:00—11:20吃饭,喝热汤、多青菜、有肉;11:30—19:30看书、做练习;19:30—20:00吃饭,有肉、多菜、九成饱;20:00—凌晨4:30工作、学习;凌晨4:30—10:00睡觉...

最近回家老是感觉乏困,是否与风水有关
有可能, 房子的风水要对应屋主的八字, 若八字正好犯流年, 不好的风水就会显得更为严重!若风水不好, 可以简单观察自家卧室, 对照以下几个冲克的图片:这个煞很常见, 门冲床 以上"悬床煞" "窗与床" "梁压床" "壁刀煞" "镜床煞" "悬吊煞" 都会让住者衰运连连!

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