2. 国际篮球联合会规定的标准篮筐高度为3.05米。
3. 无论是NBA还是CBA，篮筐高度同样为3.05米。
4. 对于身高1.75米的球员，当手臂伸直高举过头顶时，手指尖大约能达到2.15米的高度。
5. 为了完成扣篮，需要留出空间进行反手动作，因此至少需要0.9米的垂直起跳高度。
6. 这意味着，具备扣篮基本条件的人，在垂直起跳时至少要跳起0.9米。
7. 值得注意的是，即使达到了这一基本条件，扣篮仍然极具难度。
8. 职业篮球运动员如乔丹和卡特的垂直起跳高度通常在1.1米左右，这显示了专业扣篮所需的高度跳跃能力。
9. 大多数人的身体素质无法达到这种水平，后天的训练对提升起跳高度的影响有限。
10. 即使通过助跑跳跃，结合良好的身体素质和过得去的篮球技术，对于身高1.75米的球员来说，能够摸到篮筐已经是非常了不起的表现了。
175cm扣篮要跳多高
1. 身高175cm扣篮的难度确实很大，因为这个身高在篮球运动员中相对较低。标准篮筐的高度是3.05米，所以至少需要跳起75cm才能完成扣篮。2. 尽管175cm的身高对于扣篮来说挑战重重，但并非不可能。通过系统的训练，提高弹跳能力，175cm的球员也有机会实现扣篮。这需要坚持进行各种弹跳训练，如负重跳、蛙跳、...
175cm跳多高可以扣蓝
1. 如果你身高175厘米，正常情况下，单臂伸直的高度大约能达到230厘米。2. 标准篮筐的高度是305厘米，这意味着你需要从地面起跳至少75厘米，才能与篮筐处于同一水平线。3. 然而，持球起跳的高度通常不如空手起跳的高度。因此，你需要至少起跳90厘米，才能勉强完成扣篮。4. 尽管NBA的“小土豆”内特·罗宾...
175cm扣篮要跳多高
身高175cm扣篮的难度确实很大，在各个篮球职业运动员中，175cm的身高是有一点矮的，篮筐标准高度是3.05米，所以估计你得跳至少75cm以上才能扣篮。所以扣篮一般都是188以上的人经过训练可以扣篮。而175相较差了十几厘米。所以175cm想要扣篮难度有点大。现在的弹跳是可以进行系统化的训练的，很多人身高不够...
175CM的身高,弹跳要多少,才可以扣篮???
弹跳最少要1.3米+1.75身高+臂展1.2米！才能扣篮！
身高175,净弹跳高度需要多少才能扣篮
75-80厘米
175cm身高,垂直跳60cm.要再跳多高才能扣篮
1. 首先，根据你的身高175cm和垂直跳跃能力60cm，想要实现扣篮，你需要进一步提升你的跳跃高度。2. 扣篮通常需要运动员在不借助助跑的情况下，垂直跳跃至少达到或超过篮筐的横杆高度。假设篮筐高度为3.05米（10英尺），那么你需要至少跳跃3.05米加上手臂能够伸展的高度，才能够触碰到篮筐。3. 考虑到你的...
身高175得跳多高才能扣篮
1米左右，这显示了专业扣篮所需的高度跳跃能力。9. 大多数人的身体素质无法达到这种水平，后天的训练对提升起跳高度的影响有限。10. 即使通过助跑跳跃，结合良好的身体素质和过得去的篮球技术，对于身高1.75米的球员来说，能够摸到篮筐已经是非常了不起的表现了。
175cm跳多高可以扣蓝
你身高是175CM的话，正常人的话单臂伸直可以到230cm；篮筐的高度是305cm，你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线，而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度！所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮！NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm，拿了三届扣篮冠军！有的时候没有必要注重扣篮，只要能得分，帮助...
我身高175cm要跳多高才能扣篮?
篮筐高度,3.05米。 栏板高度，2.75米。首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球，否则就用手和手腕来夹住篮球。其次得看你得臂长，胳膊越长就跳的低就可以扣篮。最后总结上述两大因素：手中拿着篮球，站在地面上，向上伸直拿（不是托着）篮球的胳膊，用尺从篮球的下端到地面测量高度，用3.05...
175CM的身高,弹跳要多少,才可以扣篮???
应该要一米左右，我高三时174，可以超出篮筐12厘米，扣不到蓝，那时有同学测量我抓在篮筐上脚的高度有90厘米左右，所以我估计175要扣篮弹跳就应该要一米吧，不过也要看那个人的臂长，我的还好，身高174臂长有181...
