1、练球。一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
2、选择方位和发球权。每轮开赛前，由彼此选手用摇签的方式选择方位和发球，接发球。中签者有选择方位和发球，接发球权，也可规定另一方先做选择。
如中签者选择先发球或先接发球，另一方则选择方位;如中签者选择方位，另一方则选择先发球或接发球。
3、发球为两球换发制，当比分达到 10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分 差距决出胜负；
4、合法发球。
开球时，球应放到不持拍巴掌手机，手掌心应静止不动.伸开.伸平.四指闭拢，大拇指当然伸开；
发球员只有手往上扔球，不可使球转动。开球时不可挡住；并规定使球从手掌心往上直抛，最少抛向离不持拍巴掌手掌心上16公分；
开球时，乒乓球赛下手即合理；
球滞留在恒定的不持拍巴掌手机的最后一刻，直至开球时发球，不持拍巴掌和球及其全部乒乓球拍，应自始至终高过球桌平面；
当球从抛起来的最高处着陆时，发球员才可以发球，并使球最先碰触发球员台区，随后立即翻过或绕开网球网，碰触接球员台区；
开球时，乒乓球赛接触互联网并落在发球方桌面上，开球失效，彼此不评分，再次开球；
乒乓球比赛前练球几分钟
1、练球。一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。2、选择方位和发球权。每轮开赛前，由彼此选手用摇签的方式选择方位和发球，接发球。中签者有选择方位和发球，接发球权，也可规定另一方先做选择。如中签者选择先发球或先接发球，另一方则选择方位;如中签者选择方位，另一方则选...
乒乓比赛规则
乒乓球比赛规则如下：1、每场比赛开始前，运动员可以在比赛开始的球台上练球2分钟，这是运动员的权利。2、每场比赛开始前，双方运动员采用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位。如中签者选择方位...
乒乓球单打比赛最新规则
1. 练球：每场比赛开始前，运动员有2分钟的时间在比赛用的球台上进行练球。2. 选择方位和发球权：比赛开始前，运动员通过抽签决定选择球台方位和发球权。抽中签的运动员有权选择发球或接发球，并确定球台的一个半区。如果抽中者选择发球或接发球，对方则选择球台方位；反之，如果抽中者选择方位，...
乒乓球比赛规则
一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。三、合法发球 1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。3、 发球员只能手向...
正规乒乓球比赛时,练球比赛时间一般为多少分钟?
练球时间两分钟，比赛时间就不一定了。一般来说5局3胜的比赛10到20分钟，7局4胜的比赛25到40分钟。水平越相近比赛时间就会越长。
奥门乒乓球比赛规则
1. 在每场比赛开始前，运动员有权在球台上练习球2分钟，这是他们的权利。2. 比赛前，运动员通过抽签决定场地和发球权。中签者有权选择发球或接发球，或首先选择场地。如果中签者选择发球或接发球，对方则选择场地。如果中签者选择场地，对方则选择发球或接发球。3. 每局比赛采用11球制，双方轮流发球...
乒乓球单打规则乒乓球单打规则有哪些
1、每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。2、比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。3、比赛过程中，乒乓球触球架为死球，对方得—分。4、乒乓球连续触网两次为死球，对方得—分。5、比赛中以非握拍手接触桌面，对方得—分，此次对抗结束。6、比赛中对方...
乒乓球单打比赛规则
一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。三、合法发球 1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。3、 发球员只能手...
乒乓球比赛几局几胜
1. 乒乓球比赛通常采用五局三胜制，而在个人项目决赛中可能会采用七局四胜制。2. 比赛开始前，运动员们会进行两分钟的练球。之后，通过抽签决定选手的选择：发球权、场地左右半边以及接发球顺序。3. 单局比赛采用十一分制，每方轮流发球两次后，发球权转移。4. 发球方的球必须先落在自己的台面上，...
乒乓球比赛时,练球时间一般多长?
看什么比赛了 正规国际国内比赛都要练习两分钟吧 正手 反手 侧身 如果是业余比赛就不好说了 一般时间比较紧 不按时间算 按多少个球算 有的初赛阶段甚至不练球
