我觉得你平时多滴眼药水，多做眼保健操，每天睡眠充足，睡前不要喝太多水。这样的话应该会缓解很多。20岁以上可以用眼霜啦。
还有就是不要经常熬夜；
至于你说摘掉眼镜的问题 ，我还是觉得带上眼镜好点，因为你摘掉眼镜后，看东西的时候眼睛经常会不自觉咪咪的，也没听说过这样就可以消除眼袋。
还有就是做眼操，但是得坚持。
戴眼镜为什么会有眼袋?怎么消除?
在出现这种情况后 ，如果是轻度可以进行按摩来缓解 ，如果形成时间比较久并且眼袋状况明显，那么就需要采用眼袋手术的方式来去除了 ，对于年龄比小 ，眼部皮肤弹性好 ，只是单纯脂肪膨出 ，可以采用内吸眼袋的方式 （是在眼睑的结膜位置做一个2毫米左右的小口，把脂肪取出 ，无切口 ，恢复快，肿胀不明显...
因为长期戴眼镜,发现时间久了,眼袋很重。用了几款眼霜,眼角疯长脂肪...
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。茶叶眼膜：1.用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2.用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。
戴眼镜后有大眼袋和黑眼圈 怎么消除
方法一：用茶敷 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。方法二：闲时多做些眼睛保健操 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。方法三：食疗法 还有一种食疗法现在也很流行：1、...
因为戴眼镜导致的眼袋大怎么办?
（一）眯眼运动： 上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。 （二）盐水热敷： 在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。 随着年龄的增长，身体...
怎样有效消除带隐形眼睛引起的眼袋跟黑眼圈?
经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，...
怎样让戴眼镜的人没黑眼圈和眼袋?
1.冷热毛巾敷眼：准备两条一冷一热的毛巾，先以热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替。这样能舒缓眼睛疲劳，减轻青眼圈。2.按摩太阳穴：闭上眼睛，用大拇指按住太阳穴，然后用食指内侧按摩眼睛四周30秒，早晚各一次。3.多吃绿色蔬菜：若小肠或肝脏等内脏功能衰退，便会令色素容易沉淀。要...
怎么去掉戴眼镜留下的痕迹【有眼袋的感觉、鼻子眼睛周围有小点点】_百...
长时间的戴框架眼镜，会留下痕迹。切实可行的办法是换个质量好的框架眼镜，镜架轻一点的。或者是减少佩戴时间。
因为 我长期戴眼镜 眼睛变形还有了黑眼圈和眼袋 怎样才能去除呢 请教一...
方法有四： 一，手术，最有效，但你不要心疼你的钱； 二，化妆，用棕色眼影在眼皮上大块扫匀； 三，别戴眼镜了，戴隐形眼镜吧； 四，发型要注意，特别是留海。 呵呵，祝你美丽！
如何消除戴眼镜而造成的眼袋
我也戴眼睛不过没有眼袋,所以要注意的有几点: 1、多休息，充足的睡眠 2、找到适合自己的眼霜，按摩 3、睡觉前冷热交替敷眼 4、眼睛也要做运动，左右上下转转
我因为长期戴眼镜 眼睛有很严重的眼袋和黑眼圈 呈青色 要怎么办_百 ...
1、祛除眼袋可以通过激光或手术治疗，效果很好。2、目前临床上对于祛除黑眼圈的方法，主要是对因治疗，如由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治；而对于没有手术指征的黑眼圈朋友，可以采用维C导入法、微针美塑、彩光系列等方法治疗，这些方法都需要做一个疗程，可以改善和淡化...
