我是高三学生，感到自己自控能力好差，怎么才能坚持下去，持之以恒？

Question

我是一名高三的学生，由于高一高二没有好好学习，导致学习成绩不好，我现在突然感到学习的重要性，但是因为养成了不好的习惯太多，自己管不住自己，控制不住，光想玩，空想，幻想，就是不能专心的学习，坚持不大会，就想玩了，面临着高考， 我这样下去是肯定不行的，希望大家帮帮我。
总是对自己说，明天吧。可到了明天，还是明天。不知道如何是好，怎么才能让自己不幻想？

Answer 1

方法一 :首先.克服一下意志.拿出20分钟的时间做俯卧撑.或者10分钟.一直做.别听.不停跟自己说.只要坚持10分钟就可以.难道连10分钟都坚持不了?
10分钟大概能做上百个俯卧撑(如果你平常没练习的话.大概能做20个左右.)
嘎嘎..10分钟做完了.嘎...手不能动了..躺下.5分钟后(时间越短越好).再做10分钟俯卧撑..嘎嘎.连脚都不能动了.我感觉我已经突破自我..嘎嘎.这下锻炼意志成功了。再看看自己的胸肌.哇撒.虽然有点痛.不过变大了呃..(汗.不知你男的女的.如果是男的,肯定会大起来的.女的我就不知道了.)
原来短短的10分钟.只要坚持,或多或少能改变一些东西,.(给自己精神鼓励)
方法二 :向自己崇拜的人学习.(不是明星)是那种意志能让你佩服的那种.比如:比尔盖茨.他说过一句.生活是不公平的.你要去适应它.

Answer 2

别老看那些什么道理的~~内涵的文章~就像楼上那个~~

你觉得看了对你有什么帮助!!只会让你心寒~~

我的建议是,凭借自己的能力~~试试~~希望别抱着太大,平常心态.

干嘛一定要考大学呢!!又想玩几年??

所以你现在想想自己以后要干什么?你的兴趣是什么?

上大学并不是唯一的出路,这种观点很狭隘!!!

要是真的很想上,这次高考试试~~ 垃圾大学你也可以~~

或是~~以后成人高考去参加~~这个含金量就高了..

记住大学并不是唯一的出路,你的成绩跟你的未来是没有多大关系的..

学校是没有好坏之分的,只是你个人的想法~~

就算在别人眼中的垃圾大学,只要适合你就是对好的..

别老眼高手低,我要考XXX

做些自己喜欢的事~~~ 管他的考试..

Answer 3

“这件事我一定要做了。真的要做了。也许可以再等一会儿。先休息一下，看会儿电视，上会儿网，聊会儿天。这件事我明天再做吧。 ”

“再等一下”这句话从我们出生起已经说了多少次了
现实社会不是家人，
不会甘等着垃圾下决心的
这句话能换来的只是一辈子的迷茫 然后不断的失去
失去已经拥有的一切
失去宝贵的机会
在一次次失去中悔恨
如果不能克服这种惰性心理
更不可能自觉的去做对自己有利的事情
只能受人指使和支配

度过无聊的每一天
虚度年华
无论到了几岁还是那么一句话
“自己人生的战场还在前头 ，因为我根本没有拿出全力 ，所以现在只有这种程度啦。”
一直这样说着
这样说着
衰老 死去

到了那时才意识到
至今为止经历的一切全部都是真实的
人不会活在虚构当中 也无法死在假定之下

Answer 4

呃，克制自己的自控力，这话怎么这么别扭？

楼主是想说锻炼吧？嗯，送你八字真言：心若冰清，天塌不惊。

希望能对你有帮助，至少我不停念不停念，就能把注意力转移开~

呃，克制自己的自控力，这话怎么这么别扭？

楼主是想说锻炼吧？嗯，送你八字真言：心若冰清，天塌不惊。

希望能对你有帮助，至少我不停念不停念，就能把注意力转移开~

参考资料：经验……

参考资料：参考资料：经验……

Answer 5

这个帮不了你 还得靠自己 不要去想会将来怎样 把你此时此刻要做的事努力完成就行了 要有毅力 拼意志品质

Answer 6

努力