我如何才能走出失恋的阴影

大学一年级就谈恋爱了,恋了整整快四年了,她是朝鲜族女生,她是那种在我看来是那种小鸟依人的女生,处时她母亲就不同意,说不是同民族,不合适,但我们没在意,结果,今年大四了,放假回家后她提出分手了,她家里坚决反对,她顺从了家里的意见,我们同居都三年了,感情一直很好,我曾经想到过可能会有今天,做好了心理准备,但没想到,当结果来了,我却真的有些撑不住了,同学们都去找工作了,今年7月份回来取毕业证,我现在却自己在租的房子里,晚上做家教,白天学习,为了跨专业考研,说实话,我真怕我那天挺不住会崩溃,善良的人们,给我一些帮助吧,我现在感觉我一无是处,感觉我什么都没了,谁能帮帮我,
她心意已决,我曾经说过只要她点个头,我为了这段恋情,付出什么都可以,她说,别累了,想想你自己吧,她听家里的安排,她其实现在比我还痛苦,我不怪她,我曾说去找她父母当面谈,她说,她会站在她父母的立场,所以,不用去了 (已经有这么多好心人开导我了,我谢谢你们) (当我读到这么多好心人指点时我已经控制不住我自己,我谢谢你们,我不知该说什么了,我很优秀,人也很帅,大学里前前后后抛投露脸的事全能找到我,也有很多人追过我,但是说实话,我不知道我到底是什么人,我只爱她,虽然分手后她失去的比我多得多,但我丝毫没有想再找别人的念头,我曾不止一次想去他家找他父母谈,但是,他坚决的口气让我心灰意冷:你别来,来了我也不会见你,咱们真不合适!我不明白,不合适的人怎么能处四年,怎么能在一起住了三年多,我怕他以后会遇到不好的男人,欺骗她的感情,玩弄她,那该怎么办?我难道真的忍心我心爱的女人落到这种下场, 我真后悔跟他同居! 已经分手都两个月了,最痛苦,甚至想死的念头都动过,但挺住了,我也的爱我父母啊,但是,怎么会是这样?四年了。怎么这么经不起考验,我不明白啊!

第1个回答  2009-03-01
兄弟 我 同情你- - 不过 最好还是珍惜这段 恋情 都 3年了, 挺不容易的, 真不可以的话,就彻底的 忘记她 要 挺住 时间会冲淡一切滴
第2个回答  2009-03-01
为了一个自私的女人不值得,你还是审视一下现实分手吧,
第3个回答  2019-08-05
我也刚刚失恋,没有什么走出不走出的,无论少了谁,地球还是会转。人生其实就是一场修行。
第4个回答  2009-03-01
过去的就让它过去吧,是上帝安排的,你永远都改变不了,也许是她不适合你,更适合你的在后面。。。
第5个回答  2019-06-12
努力工作,别让自己太空闲。时间长了,就慢慢淡忘了

分手后如何才能尽快走出失恋阴影?
1. 允许自己伤心:分手会带来失落和伤感,这是正常的情绪反应。不要压抑自己的情绪,尽情地哭泣、愤怒或难过。通过释放情绪,可以帮助你逐渐接受这个现实。2. 与他人分享经历:找一个信任的朋友或亲人,向他们倾诉你的感受。分享你的痛苦可以减轻心理负担,同时也能得到支持和鼓励,让你知道你并不孤单。3...

如何快速走出失恋阴影?
1. 时间遗忘法:将所有与前任有关的物品销毁,断绝一切联系,决不给自己任何复合的希望,这样才能让自己彻底死心。2. 寻找新欢法:尝试与他人建立新的感情关系。但如果你真爱过一个人,他\/她的特质会深植于心,重新出现时你可能仍会心动。3. 更爱自己法:通过物质享受来宠爱自己,如暴食、购物或嫖妓。

如何走出失恋的阴影?
寻找支持。寻找能够支持自己的人,比如朋友、家人、心理咨询师等,分享自己的感受和经历,听取他们的建议和支持。重塑自我。通过学习新的技能、参加培训或者旅游等方式,丰富自己的生活经历,开阔自己的眼界。走出失恋的阴影的一些建议 放下过去。尝试把精力全部转移到工作或者学习中,转移自己的注意力,不要...

如何走出失恋的阴影?
二、审视自己,认识自我 失恋让我们感到自卑和无助,但是我们需要审视自己,认识自我,这是迈向走出失恋阴影的第二步。我们需要认识自己的优缺点,建立自我认同感。你可以写下自己的优点和缺点,或者找一个朋友聊聊,看看他们如何看待你,从别人的角度看待自己。同时,我们还需要认识自己的需求和价值观,这样...

如何快速走出失恋的阴影?
1. 允许自己悲伤:失恋是一种失去的体验,因此悲伤是正常的反应。在开始治愈过程前,允许自己体验这种悲伤感是很重要的。2. 接受现实:接受这段感情已经结束,不能回到过去是关键的一步。对于无法改变的事情,接受现实是走出阴影的重要关键。3. 与朋友和家人分享:与亲密的朋友和家人分享你的感受和经历...

我该怎样走出失恋的阴影。
一、转移注意力法 如果有工作,就努力的去工作,如果没有工作可以努力的做家务一类的,把自己的注意力尽量转移到工作上或是家务上。二、旅游散心法 如果一直困扰在分手的痛苦中,可以暂时放下手头的工作,出去散散心,旅旅游,若是一个人旅游,切记和家人或是朋友说明一下,注意旅游安全不要受到第二次...

如何走出失恋的阴影?
如何走出失恋的阴影?1. 正确宣泄情绪 失恋后体验到的愤怒、伤痛、委屈和可惜等情绪是正常的。应找到适当方式处理这些情绪,比如向信任的人倾诉、独自哭泣或听悲伤音乐。重要的是将负面情绪释放出来,否则压抑情绪可能会对未来的感情产生负面影响。2. 抛开与前任相关的回忆 为避免睹物思人,应将所有与前任...

分手后怎样才能快速走出失恋的阴影?
一:给自己时间去疗伤 分手后的痛苦和失落是人之常情。你需要时间来治愈心灵的创伤,不要急于投入到新的感情中。试着将注意力转移到自己的生活上,探索新的兴趣爱好,结交新朋友。这些活动能够帮助你逐渐摆脱失恋的阴影。当你觉得已经准备好迎接新的开始时,再考虑进入新的关系。二:寻求专业帮助 如果你...

失恋后如何快速走出阴影?
1. 保持距离:避免与对方见面、通话或者发短信,暂时切断一切联系,这样能让你逐渐习惯没有对方的生活。2. 专注于自己的生活:投身于自己的兴趣、工作或学习,让自己的生活充实起来,这样你就不会一直想着那个人。3. 结交新朋友:扩大自己的社交圈,结交新朋友,这样你可以将自己的情感投入到新的人际...

分手后如何走出失恋阴影?
失恋后,走出阴影确实需要一些时间和努力。以下是一些建议,帮助你逐渐走出失恋的阴影:1.接受现实:首先,你需要接受分手的事实,并认识到这是一段感情的结束。不要试图逃避或抵制这种情绪,而是勇敢面对它。2.允许自己感受痛苦:失恋后,你可能会感到伤心、难过、愤怒或失望。这些都是正常的情绪反应。允许...

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