1、就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。
2、避开高大建筑物或构筑物：特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等，都应该避开。
在室内：
1、关闭煤气、水电等灾害因素：地震造成的灾害不仅仅是建筑物倒塌，很有可能发生火灾。
2、不要躲在床底下、衣柜内：远离头上有悬挂物的地方，如空调、吊灯等，把门打开，背靠门框，手抱头，地震结束时迅速撤离现场。
遇到地震有哪些注意事项?我该怎样自救
1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静至关重要。惊慌失措可能导致错误的决策和行动。2. 寻找安全避难处：迅速寻找坚固的桌子、柱子等遮蔽物，避免靠近窗户、玻璃等易破裂的地方。3. 避免惊慌失措：如果可能，尽量关闭电源，防止次生灾害发生。同时注意避开裂缝和倒塌的墙壁。二、自救方法：1. 迅速躲避：如果...
地震的预防与自救知识
（6）加强学习一些防震知识和逃生技能，在心理上要有不害怕的准备。（7）平时多留意，大自然的异常现象，但也不要过于疑虑。特别是农村地区，更容易开出端倪。二、如果发生地震要沉着应对 （1）掌握不同的逃生方法。如果形成途中，平地，就是开去开阔地带停留，靠边停车；桥梁隧道，就要快速离开；离开车...
地震预防措施及自救方法有哪些
1、就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。2、避开高大建筑物或构筑物：特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等，都应该避开。在室内：1、关闭煤气、水电等灾害因素：地震造成的灾害不仅仅是建筑物倒塌，很有可能发生火灾。2、不...
地震逃生自救方法是什么
1，“蹲下、掩护、抓牢”如果你在室内，时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震时身体应蹲下，身体尽量蜷曲，降低重心，同时抓住桌腿等牢固的物体。2，较佳路线“停—跑—停”其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分...
地震如何逃生自救
如果地震来了我们该如何自救?当破坏性地震突然发生留给我们的时间只有12秒,所以又被称为黄金自救12秒.这个时候我们要根据自己所处环境的不同,做出以下适当的自救措施.
怎样预防地震 怎样预防地震保护措施
一、震前预防 学习地震知识可使你在地震时不害怕、不惊慌，避免不必要的伤亡。1、可以在家养一两条金鱼，这些生物的提前征兆可以提醒我们。2、家中养一条狗，在夜晚时，狗的惊叫可以起到一些作用。3、家中床下、桌子周围可以放置两瓶矿泉水和一些干粮以备不时之需，平时放在床下也不会被人发现，不要...
地震的防护与自救知识
地震时的防护与自救知识 1. 抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。2. 选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道...
地震来了如何自救和逃生?
1、地震时是跑还是躲，我国多数专家认为：地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下面或旁边、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。2、身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身...
发生地震的自救自护方法 发生地震如何自救
1、就近躲避：在发生地震时应该选择就近躲避等到地震后需跑去安全地方。2、躲避在相对安全的地方：在发生地震时，如果居住为平房，需要尽快跑到外面宽阔平地上，如果居住在高层，应该躲避在房子塌倒后可以形成三角空间的地方，比如桌子底下、床底下、沙发旁、墙角等，或者跑去卫生间墙角，注意不要跑去阳台。
地震预防措施及自救方法有哪些
自救方法：1、远离危险区域 如果你在室外，尽量远离高楼、电线杆、大树等容易倒塌或掉落的物体。寻找开阔的空地，保持距离悬崖、山体等可能发生滑坡的地区。2、尽快疏散 一旦地震停止，尽快疏散到开放空地或安全地带，远离建筑物、电线等可能存在安全隐患的区域。遵循预先规划好的逃生路线，尽量不要使用电梯。...
