羽毛球单打的打法类型和技巧是什么?

如题所述

1. 逼反手
所有运动员在后场反手击球上都或多或少的弱于正手,进攻性不强,球路简单(由于解剖结构限制),有的甚至无法将球打到对方端线。因此,应持续对对方反手区域进行攻击。
- 调开对方位置:通过调动对方,使其反手区域暴露空档,然后将球打到该区域,迫使对方使用反拍击球。
- 对反手较差的对手:对于那些后场反手技术不佳的对手,他们通常会采用头顶击球、侧身击球或侧身弓击球来弥补,这些动作会使他们身体重心和位置偏向边线,从而为我们创造连续攻击对方反手区域的机会,使其远离中心区域。
2. 平高球压底线
通过快速、准确的平高球打到对方后场两角,尽量降低球的飞行弧线,将对方紧压在底线。当对方回击半场高球时,就可以进行扣杀进攻。平高球配合劈吊和劈杀,可以增加战术效果。通常,平高球的落点和杀、吊的落点拉开越远,效果越好。
3. 拉、吊结合杀球
将球准确地打到对方场区的四个角上,迫使对方每次击球都要在场上奔跑。根据对手的特点,采用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场;对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作;对灵活性差的应多打对角线,尽量使对方多转身;对后场反手差的仍通过拉开后攻反手;对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力,然后战胜之。如果能够熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术,快速拉开对方,寻找扣杀机会,这一战术将更加有效。
4. 吊、杀上网
先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推,创造半场扣杀机会。若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。
5. 过渡球
过渡球是为了摆脱被动,为下一拍的反攻创造机会。在被动时要争取时间调整好自己的位置和控制身体重心。从网前或后场底线击出高远球是常用的手段。当处于不停地跑动追球或身体重心失去控制时,都可以打出高远球,以赢得时间,恢复身体重心,调整处境。其次,利用球路变化打乱对方的进攻步骤。在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方,以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。
6. 防守反攻
这一战术适用于那些盲目进攻而体力不佳的对手。比赛开始时,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻而忽视防守时,即可发起进攻。或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻。这种战术开始时固守,乘虚而入,以逸待劳,后发制人,有时也能取得良好效果。
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