1、调整生活习惯：积极治疗原发疾病，避免久坐、久站以及长时间伏案工作等；
2、运动：运动本身就是一剂良药，如游泳、骑单车，或者趴在硬板床上做双飞燕动作，均有利于加强腰背肌锻炼，对于脊柱稳定性有较强治疗作用；
3、药物治疗：患者可以使用消炎镇痛药，如非甾体抗炎药西乐葆。而营养神经类药物，如弥可保针、弥可保片以及维生素B12等，可有效恢复神经传导。患者还可以使用抗水肿用药，如植物提取物迈之灵。另外，脉络舒通丸等中成药，祛血、祛瘀疗效显著。
一只脚痛是怎么回事如何治疗
一只脚单纯疼痛可能是腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出以及腰椎管狭窄症，导致马尾神经极度受压之后引起的脚痛，治疗方法如下：1、调整生活习惯：积极治疗原发疾病，避免久坐、久站以及长时间伏案工作等；2、运动：运动本身就是一剂良药，如游泳、骑单车，或者趴在硬板床上做双飞燕动作，均有利于加强腰背肌锻炼，...
脚痛是怎么引起的 脚痛怎么办
不少因静脉病变引起的疾病都会引起这些症状，一只脚肿可能是静脉炎、外伤等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。脚肿可在休息时将脚抬高以增加血液回流，或做脚部按摩用温水烫脚，便于血液回流。脚痛要根据原因的不同区别对待。脚痛怎么办？
一只脚底板疼是怎么回事?
第一个原因是：这种症状一般是由于足底筋膜炎，肌腱炎等等足部软组织疾病导致的，再就是扁平足也可以导致疼痛， 对于这种情况一般可以通过中药烫洗，足部按摩，理疗，口服消炎镇痛的药物等等治疗。第二个原因是：这种症状一般是由于足底筋膜炎，肌腱炎等等足部软组织疾病导致的，再就是扁平足也可以导致疼痛。...
脚痛怎么办 了解这两点内容
会有明显改善。缓解脚痛最有效的方法；脚卷。足底筋膜炎的常见处方是将您的脚滚过冷冻水瓶。因为炎症不是真正的问题，你不需要冰块，但滚动足底筋膜是有效的。如何做：将脚轮放在一只脚后跟下方。滚到脚的球，然后回到脚跟。重复10次，然后切换到另一只脚。这可以在站立或坐着时进行。每天重复多次。
工作久站如何缓解脚痛
起到舒缓疲劳的效果，一般能有效缓解疼痛。工作需要久站时，建议平时上班在没有硬要求的情况下，尽量少穿高跟鞋或比较硬的皮鞋，尽量穿一些鞋底柔软的鞋子。工作需要久站时，建议通过调整站姿来减轻脚痛，研究表明部分人在长时间站立时，会出现将重心偏向一只脚的情况。
脚痛怎么办
中医认为痛则不通，通则不痛，所以说可以口服一些活血化瘀，活血通络的中成药物，比如说，独一味胶囊，万通筋骨片，壮骨伸筋胶囊等，都可以有效治疗脚部的疼痛症状。如果是老年人脚痛，由于年轻时过度劳劳累、疲乏，导致脚部肌肉筋脉受损，抵抗力下降就出现了疼痛，麻木，肿胀等情况，一般伴有活动后加重特点。
脚前掌上面一只痛右脚走路才痛别的什么时候也不痛.用手压也不痛.也不...
回答：你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎, 治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
一只脚痛第四个指头下痛是怎么回事
（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部...
走路久了一只脚痛 双短脚 不知该怎么办?
你好，我不是骨科的医生，看到这个我倒想到我们血管外科的脉管炎，你平时是不是要吸烟？因为脉管炎也是走路走久了脚要痛。如果是骨科的问题一张X片的正侧位就能看出来。下次上线再给你回答。
站着上班脚痛有什么解决的办法
站着上班脚痛，可以通过以下几种方法缓解：1. 调整站立姿势。尽量保持平衡，避免长时间将重心放在一只脚上，可以适时地移动重心，让双脚交替承重。同时，保持正确的站立姿势，有助于减轻脚部压力。2. 穿着舒适的鞋子。选择一双合脚的鞋子，能够提供良好的支撑和缓冲，减少脚部疼痛。尽量避免长时间穿高跟鞋...
