1、准备挂面，猪肉
2、将猪肉切成薄片，将菜从中间切一刀。
3、锅中放入清水，水开后，下入挂面煮熟，然后捞入碗中待用。
4、炒锅中放入食用油，油热后，放入葱花炝锅，再放入肉片，加入适量的酱油，翻炒。
5、肉片快炒熟时，加入油菜一起炒，再加入少许盐。
6、然后在锅中加入清水，水煮开后，将肉、清菜和汤一起倒入面条碗中，一碗青菜瘦肉面就做好了。
工具/材料
挂面，油菜，猪肉，盐，酱油，葱，食用油
上班族的快速简单面条吃法——青菜瘦肉面
1、准备挂面，猪肉 2、将猪肉切成薄片，将菜从中间切一刀。3、锅中放入清水，水开后，下入挂面煮熟，然后捞入碗中待用。4、炒锅中放入食用油，油热后，放入葱花炝锅，再放入肉片，加入适量的酱油，翻炒。5、肉片快炒熟时，加入油菜一起炒，再加入少许盐。6、然后在锅中加入清水，水煮开后，将肉...
青椒肉丝面的做法
做法一 材料：青椒、瘦肉、面条 做法：1、先把青椒、肉切丝，肉拿嫩肉粉、酱油、盐、一点点油拌好腌10分钟左右 2、锅内放入油烧热，把干辣椒放进去炸变色再放入花椒30粒（可根据口味加多少）炸出香味，放入姜、蒜、葱倒入肉丝炒可加入一点水防止粘锅，翻炒三分钟左右，盛出。3、倒入油烧热后放...
最好吃的5种面条做法 有肉有菜营养全面 每天换着做 吃饱吃好
1. 瘦肉冲洗干净，切成薄片。青椒、彩椒洗净，切成小块。洋葱洗净，切成小块。西红柿洗净，切成小丁。2. 锅内加水，煮开后倒入面条，煮到八九成熟捞出，过一遍凉水，沥干水分。3. 另起锅加油，倒入肉片，炒到变色，再倒入西红柿，炒出汁水。4. 倒入青椒、彩椒、洋葱翻炒，炒两分钟，再加入番茄酱、...
拌面怎么做简单又好吃
4、青菜香菇凉拌面 食材:面条500g、烤香菇适量、青菜适量、盐适量、鸡精适量、豉油鸡汁适量、葱花适量、植物油适量 做法: 1)青菜洗净,炒熟 2)香菇去根,洗净,放些调料,放烤箱烤熟。 3)面条放开水煮熟,捞出 4)用植物油,鸡精,盐,李锦记豉油鸡汁搅拌好 5)放上青菜,香菇,撒些葱花即可 5、西红柿凉拌面 食材:西...
在家怎么做蔬菜汤面最好吃?
这款面以清鲜见长!适合早餐吃,挂面手擀面都很适合。制作非常简单,老王简介如下,青菜洗干净,香菜洗干净切碎,控干水分备用,鸡蛋打散备用,葱花入油煸出香味,直接加入温水烧开前,加入面条,煮的过程中开始加食盐,煮熟前放入鸡毛菜,中小火,缓缓淋入鸡蛋液,蛋花凝固漂浮后,滴入香油,捞面入碗,撒香菜碎。可搭配榨菜食用...
上班族吃饭怎么解决
爱面一族―――鱼蛋米线 主角:古贝,客户经理 午餐类型:爱面一族,最爱鱼蛋面。 选择原因:填饱肚子就行 对午餐的想法:公司附近没什么好吃的,所以中午吃饭就很随便。米饭、米粉、面条都行,如果有时午餐实在难吃,就随便吃点,下午饿的时候再吃点饼干。 对午餐的疑问:1、外面吃的青菜都是烫过水的,是否还有...
中午吃啥饭简单又好吃主食
中午可以选择吃面条作为简单又好吃的主食。面条是一种非常方便快捷的主食，不仅制作简单，而且可以根据个人口味进行多样化的搭配。无论是忙碌的上班族还是家庭主妇，都可以通过简单的烹饪步骤，快速完成一顿美味的面条午餐。在制作面条时，我们可以选择不同种类的面条，如挂面、手擀面、拉面等，以满足不同口感...
有哪些「省钱好吃的家常菜」适合下班回家做?
上班族总是来去匆匆，总是吃外卖也不健康。那么有哪些省钱好吃的家常菜适合我们下班做的呢？———1.凉拌西葫芦丝 用料：西葫芦1根 ，丘比拌菜汁4勺 ，生抽1.5勺 ，青芥辣一管 做法：1.西葫芦洗干净，不需要削皮，切掉头尾两端。把西葫芦用擦丝器擦成细丝。2.把青芥辣、生抽和拌菜汁充分搅拌均...
上班族一日三餐如何吃?
假如在家自制麻辣烫,保证食材新鲜,少放点油盐,它本来是非常健康的一种吃法。 改善快餐食品的主要方式就是增加蔬菜的供应量,增加B族维生素的获取来源。因此,女性可以考虑两个人分食一份主食,减少一半的白米饭或面条,而用一杯酸奶来替代,增加钙、维生素A和维生素B2的摄入量,再加番茄、草莓或柑橘等蔬菜水果,增加...
五种超快捷的美味营养早餐做法,上班族必看
蒸锅是制作早餐的好帮手，如玉米、红薯等，可快速蒸熟。早晨起床后放入蒸锅，同时进行其他个人卫生打理，大约十分钟后，早餐也同时完成。喜欢的话，也可以蒸制鸡蛋。四、快手汤粉面 当想要变化口味时，可以尝试制作汤粉面。将面条和配料如鸡蛋、瘦肉、虾仁、蔬菜等一同放入锅中煮炖，简单快捷。根据个人喜好...
