分手了，怎么调整自己失落的心情？

Question

好累。总是想起以前的点点滴滴。
唉，一个大男人家变的这么多愁善感。
想改变自己。
越来越觉得自己没出息。好痛苦。现在的我对什么都无所谓。

每晚都失眠，呵呵，没想到啊。

Answer 1

转移注意力，不要让自己独自一人，找好朋友诉苦也行，就别自己想以前的事，感情的事，真的很难办，需要时间，在恢复的这段时间，转移自己的注意力
要么去做一些能接触很多人的工作，比如快递员，服务员
祝你好运，早日恢复好心情！！！

Answer 2

何必！！！一个男人为什么会为一个女的打不起精神，分手代表一个新的开始，，，想想明天你会遇到比她好的，，何必只吊死在一棵树上。。想想挣钱，想想其他的比这好....出去打打篮球或者出去喝酒 ，，和朋友出去旅游，，结交新朋友，，，，慢慢的就忘了，，或者是拼命的工作，，，拼命的学习，就不会想她啦！！！！！

Answer 3

想忘记一个人的最好办法~就是去爱上另一个人！！
对与你现在的失落心情~建议的出去旅游玩玩~或做做自己喜欢的爱好之类的事情！慢慢的你会好的！

Answer 4

你平时最大的兴趣是什么，你就去做什么！研究证明当一个人全身心的投入到某一项自己喜欢的事时，他能忘掉一切…男人嘛，还年轻，事业为重呀！不要紧紧抓住一朵花不放，因为你能抓住整个春天…！
兄弟！我都分过两次了，还不是被打击死了～但这只是短暂的！

Answer 5

没有什么好办法，我用了六年走出分手的阴影，最好的药方就是时间，久了自然会走出来。再回头的时候真的淡然了。