本人168斤女 1米6 连续吃一个月苹果其它什么都不吃大概会不会瘦会瘦多少还有什么好的减肥

本人168斤女 1米6 连续吃一个月苹果其它什么都不吃大概会不会瘦会瘦多少还有什么好的减肥方法

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第1个回答 2014-07-07

记住一点，吃饭正常，记住锻炼

第2个回答 2014-07-07

喝粥，连续吃苹果会晕倒

第3个回答 2014-07-07

当吃多少吃多少，就是每天早上起来跑10里路

第4个回答 2014-07-07

一个月后能肥20斤追问

啊

追答

过度减会反弹

第5个回答 2014-07-07

极其错误，合理膳食加适当运动

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