当你迷茫，当你彷徨，当你没有了方向，当你纠结的无法呼吸时。该做些什么呢或者说该怎么做呢？

Answer 1

每个人一生都不可能是一帆风顺的，总会有受到挫折的时候；总有迷茫的时候，更有不知道干怎么办的时候；可那时候你该怎么办？是勇敢的站起来继续自己所认为光明的人生的路，还是就此一蹶不振呢？有很多人都不知道，因为他们可能根本还没有受到过什么挫折，他们不会明白那是什么样的感觉！一个没有经历过挫折、磨难的人生是一个不完整的人生，你根本就领悟不到到人生的真谛，不明白为什么生活，我到底是为了什么而活着。难道我今天活着就是为了等待明天的开始吗？明天的开始就是为了等待后天的到来，我不知道，我很迷茫！一个漂泊的心，永远不知道岸在那里，更不知道如何才能达到自己的彼岸！
漂流在外的几年里面，我真的不知道自己在干什么，一直都是那样的生活，让我感到无比的厌烦，我没有办法，更不知道怎么办才能结束我这无聊的生活！每天上班的开始我就盼着早点下班，可是下班了又不知道自己想干什么？而懒惰的心一天一天的增加，使自己变的雍用无为，什么都不想做。而就今天自己也不知道怎么了，明明起来了该去上班了，这已经养成了习惯。可是不知道心里为什么就是不想去，没有一点要上班的念头，更没有想到不去上班会怎么样？我就躺在床上不知道在想什么，我已经不是一次这样了！我真的不知道该怎么办了，真的迷茫了`````
在家里面的不顺心使自己跑到了外面，可是外面的一切不如意自己又能怎么办呢？难道还能回到家里面，还是躲在某角落里面自己去舔伤口？在自己迷茫，失措的时候很多人认为，家是你唯一的避风港，那里永远有疼你的父母支持着你，保护着你，不在让你受到伤害。我不这样认为，家固然是很好的避风港，可是自己要让自己从迷茫中清醒过来，在家是永远做不到的，那样只会让你更加迷茫，虽然你还没有感觉到！我要用我自己的力量让自己从迷茫中走出来，在挫折中更加坚强，在困难面前更加不屈！可是我不知道改怎么办，在努力使自己从迷茫中清醒过来的时候，又一次让自己迷茫了！
很多朋友可能不了解我所说的话，也可能有很多人跟我一样！希望朋友们能帮我从迷茫中走出来，也更希望迷茫的人也能从中走出来，知道自己该干什么，朝着梦想一直走下去`````````

Answer 2

想摆脱迷茫、彷徨，除了给你一针让你永远不在醒来，没有别的好的建议；就象一杯苦酒既然已经端在你的面前，就平静的去品尝吧；这也会是你一生最难忘的经历。只有经历过撕心裂肺的痛苦，才有以后再面对感情时的内心镇定和平和。只有经历了迷茫、彷徨，和痛苦你才能变的成熟。