为什么我几乎不运动, 肌肉却还是很发达。
我属于那种身体很虚弱的女生, 几乎从来不参加任何体育运动,不上体育课,反正是很少很少运动. 我的脸很瘦,但脸部的肌肉却很结实， 手腕很瘦 可一到能长肌肉的地方肌肉就很明显,很不协调. 特别是肩膀到手臂那里。 还有小腿的肌肉也很发达。 我经常感觉我手在做任何动作时,都是肌肉那块在用力, 脚也是, 有时候我越去想,感觉肌肉就越明显。 我就奇怪了， 我从来不做运动,而且吃得很少,也几乎不吃肉 怎么就会长肌肉呢。 而且从来就没有消退过。 是不是内分泌的问题.?? 谁告诉我这是一什么状况,是病? 谢谢了
我身高160,体重41KG, 整体看来还算瘦的那种。 呵呵, 没有大饼脸, 脸还可以。 朋友也都说我已经够瘦了, 说我心理扭曲,但我还是觉得他们是在安慰我。 这会不会是心理上的问题呢? 或者有没有什么好的方法可以减掉肌肉? 我听说不吃东西不运动就不会有肌肉, 我几乎绝食, 从来不运动， 但没有任何转变啊。
因为你外部脂肪过少，所以才会把肌肉显示出来，其实你应该为自己这种身材骄傲才对。
不要减了，正常吃饭，你的可以再长十公斤左右的肉出来，外面有一层脂肪，肌肉就不明显了，更能显示出女人的魅力。
为什么有的人不怎么锻炼肌肉都很明显,跟体质有关么?
跟很多原因有关系，1天生的体质，2后天的饮食，3生活习惯。从小就坚持高蛋白饮食的人，肯定会比其他人肌肉发达一些，欧美的小孩比中国的壮，就是这个原因，他们的饮食高热量高蛋白高脂肪低碳水，对于生长中的孩子有很好的强壮作用，但是用样的饮食，对于成年人就容易发胖，所以他们的肥胖率比中国要大。中...
为什么不运动小腿还全是肌肉?
小腿的肌肉大小和天生关系很大。你去看看运动员，运动量够大了吧，有很多人小腿反而非常细，不信你去看看篮球巨星麦蒂的小腿。不运动小腿还有很多肌肉的人很幸福，不用练也有。无论是男是女都很美
为什么我几乎不运动, 肌肉却还是很发达。
因为你外部脂肪过少，所以才会把肌肉显示出来，其实你应该为自己这种身材骄傲才对。不要减了，正常吃饭，你的可以再长十公斤左右的肉出来，外面有一层脂肪，肌肉就不明显了，更能显示出女人的魅力。
为什么有些人平时不锻炼但是最后体育成绩还是很好
不锻炼体育好的话只有两种情况，一是那个人有具有天赋和发达的运动神经，二是他锻炼你看不到，不告诉你。跑不快的原因你的腿部肌肉不发达以及你体力有限的原因，想跑快的话先试试锻炼肺活量，增强自己的体力，然后再锻炼腿部肌肉。至于腿部肌肉怎么锻炼，就是在平时跑步锻炼的时候多用腿部的力量去跑即可...
我平时都不锻炼,身上的肉却很结实,这是为什么?对减肥是好是坏?_百度知...
1. 肉的结实度与遗传因素有关。有些人即使不锻炼，肌肉组织也会比较结实，这可能是由于父母的遗传特征。2. 对于这种体质的人来说，减肥的过程可能会相对困难。由于肌肉组织较为结实，体重不易增加，也不会轻易减肥。3. 虽然结实的肌肉可能不利于减肥，但也有其优势。例如，肌肉组织能够提供较好的支撑...
为什么有的人不怎么锻炼但看他的胳膊还是那么强壮,很多肌肉似的,摸上 ...
生成的原因是锻炼时不注重肌肉的松弛 持续练 不断练 导致肌肉膨胀 不可收缩 等年纪大了就知道其危害性了 第二种是 楼主说的“有的人”之前就练过 练的时间长了 那肌肉就不易收缩 当然如果有点缩了 你只要锻炼一会儿 那马上就恢复了 想练就这种肌肉 其时间不能少于两年 ...
我不怎么运动为什么还长肌肉
只要长肉 就肌肉和肥肉一起都长的，运动和不运动的区别就是在于增长肌肉和脂肪的比例不一样。
一生之中从来不休息,为何人有的肌肉始终在运动?
不知道你身边有没有经常健身，或者经常运动的人，说起他们，总是会感觉到对方确实是非常有毅力，而且有恒心的。尤其是对于健身来说，如果想要通过健身来获得一些健身效果的话，例如练成肌肉男，肯定是需要付出很多的时间和精力，健身最重要的就是坚持，只有坚持才能够有效果。但是虽然能够坚持健身的人很多...
我很少运动,腿却很结实很粗
鉴于你很少运动，那么，你腿上的应该都是脂肪，要锻炼。鉴于你又是女生，锻炼一般不希望腿上肌肉太多，那么，步行运动应该很适合你。但是，步行运动不要太高强度了，不然又会长肌肉，建议每天坚持走5-6公里，分两次走，每次走2.5-3公里，中间休息几分钟，做下腿部拉伸动作，并且，走路姿势要正确，昂首...
我不爱运动为什么小腿会长肌肉?怎么减。
所有的燃脂运动都能减少脂肪,40分钟有氧运动效果最好,心率110-140,呼吸来说就是不大口喘气。运动完以后拉伸腿部。连续1小时有氧运动可以消耗肌肉,不过还是以40分钟的为主。如果你能40分钟慢跑都觉得轻松,那可以换效果更好的间歇运动。 另外,一些针对腿部的肌肉锻炼能增加肌肉强度、改善肌肉线条,也是很好的方法。如...
