分手后怎么调整自己难过的心情

Question

我现在心情差极了,经常想想就哭
我不想这样可是总是控制不了
我该怎么办呢?

Answer 1

顺其自然,痛就痛快的痛,只要保存生命,时间会改变一切.

Answer 2

为什么要用痛苦来惩罚自己?既然分手了说明你的缘分已尽,你还要生活,想哭就哭想笑就笑,哭完笑完以后就对自己说:我是好样的,分手我会生活的更好!!
祝你早日痛苦的阴影!明天又是一个好日子!对自己笑一个!!

Answer 3

顺其自然,再等你以后回头看现在才发现日子也照样过了,因为生活还要继续.

Answer 4

感觉特无助是吧？过一段时间就会慢慢好起来的，毕竟这个世界是没有谁离不开谁的！

Answer 5

你为什么要想他（她）我说不清你们是怎样想的？
那你再找个都就完了吗，还许要想那么多吗？你
说是吗？