前女友😭😭😭
追答努力让自己不去想他，不再关注他，伤心也是难免的，但分手了就说明你们不合适，何必再纠结，
好烦,半年了还是忘不掉,放不下,
我觉得你应该自己做点事情，找一个工作，把时间排的尽量满，让自己忙碌起来，大量的工作会减少痛苦。再或者出去旅游，见见好的风景，让自己散散心，让自己开心起来。
分手后心太疼了,太难受了,怎么走出来?
1. 允许自己悲伤和疗愈：接受自己的情感，不要试图压抑或否定自己的痛苦。允许自己哀悼失去的感情，并给自己时间来疗愈。记住，这是一个过程，需要时间来逐渐缓解痛苦。2. 与他人分享和倾诉：寻求亲密朋友、家人或专业的心理咨询师的支持。与他们分享你的感受，倾诉自己的痛苦和困惑。他们可以提供情感上...
分手后,忘不了一个人怎么办?做哪些事能够帮到你?
站高位时，再回过头来看那一段感情，就会有新的领悟。5、忘不掉就去追，心灰意冷了当然就忘记了分手之后，女人最不明智的作法，是藏起来，等男人想明白，等着自身回过头。要记住，这纯粹就是消耗你的时间，并且高估了自己独特的魅力。聪明的女人，绝不会那样掉以轻心，忘不掉就努力争取，摆成自己的...
失恋了...我真的忘不了他,怎么办?
1、告诉自己“你是一个人了”分手后，最忌讳的是对他还有念想，总觉得事情还有转机。你越是给那段感情留退路，你就越不可能放下。所以，聪明的女人，一定会时刻地暗示自己，跟自己强调，“我已经是一个人了，从此，无论刮风下雨天冷天热，他都不会管你了。”当你深刻地认识到自己是一个人了，很...
我是个很重感情的人,失恋之后该如何放下?
我们一步步来说。1 不要执着于想快速忘记我曾经也有过这个阶段，我刚分手时，也是执念于想快些忘记他，放下他，以为是忘不掉才让我痛苦，影响我的情绪、工作和生活。但后来发现，不是这样的，记忆是抹除不了的，只有让自己转移注意力和情绪脱敏。大家都听过一个著名的实验就是，如果让你不去想一个...
分手后难过怎么办?
如坚持分手就要让自己冷静，调整自己的心态。建议你在这段时间里可以经常做一些能够让自己感到轻松快乐的事情，例如听音乐、看电影、唱歌、做运动等。也可以找周围的亲人或者朋友一起聊天，通过倾诉来调整情绪状态。平时多外出参加一些集体活动，或者结交一些新的朋友，这都可以让自己尽快走出失恋的阴影。
分手后还是耿耿于怀,无法释怀怎么办?
好好调整自己的情绪分手对于当事人来说是一种情感的伤害，需要好好调整自己的情绪，不要让负面情绪占据自己的心理，可以通过运动、听音乐、看电影等方式来舒缓自己的情绪，减轻自己的痛苦和焦虑。寻求帮助当自己无法走出情感困境时，可以寻求帮助，可以向身边的朋友、家人倾诉自己的心声，找到一个可以信任的...
分手很久了,还是忘不掉?怎么办?开心难过都是她
有些时候，该忘掉的还是得忘掉，既然已经分手很久了。还是要重新开始自己的生活忘不掉，是因为新的生活还没有开始，还没有找见自己更加心仪的那个，相信自己换个环境换种心情，换一种环境，心情就会不不同，心情愉悦了过去不开心的事情都会忘掉，虽然在以前你俩有过很多开心的时光，也有过很多难过的时光...
很疼,怎么能在一段错误的感情里走出来?
一.跟以往说一声再见，重新起航吧。了解导致痛楚的根本原因，学会放下这种让你痛苦不堪的东西，更强的还在前边。闭上眼睛深吸气，告诉自己这一切都已过去，睁开眼睛也就是新的章节。二.重归家中，体会家人的关怀。别忘了，家中就是你最安全性的海港。受气，就走。父母始终如一的疼惜你，如果你潦倒，...
...到现在已经分手半年多,但是还是忘不掉,而他已经有新的另一半。我也...
不要觉得有任何的可惜，这就是生活！ 很多人为了弥补一个错误而犯下另一个错误，你估计知道结果，但是你还是这么做了。 我建议不要考虑忘掉，而是宽容，把这段记忆放进自己的脑海里，成为你一段美好的回忆，成为你前进的动力！
