“日有所思夜有所梦”，人做梦梦到的真会与白天所想的有关吗？

Answer 1

“日有所思夜有所梦”这是我们经常听说的一句话，它是真的吗？很多人根据自己的经验，给出了不同的答案。有些人在晚上睡觉的时候，会梦到白天所思考或者想的事情，所以他觉得这是真的，因为他亲身经历过这样的梦；而有些人发现，并不是所有的梦都是白天想的事，因为有些梦光怪离奇，跟自己或者周边的人和事，根本搭不上任何关系。从心理学上来说，对于梦的解释，理论就有好几种，但是得到最多人追捧的还是佛伊依德的《梦的解析》。那么我们一起来看看梦是怎么回事。

先来看看受到大众追捧的《梦的解析》。佛洛伊德提出的理论，最大的贡献在于潜意识。他认为，人的大脑功能非常强大，我们只有百分之二十五的大脑功能被开发，而剩下的七十五则成为了一种潜意识。人之所以会做梦，就是潜意识在起着作用。但是他又说：梦是每个人现实生活中某种愿望的实现。从这个角度来看，他的观点跟“日有所思夜有所梦”起到相互呼和的作用。日有所思，白天你念的事或人，晚上出现在你的梦中，达成你的愿望，是潜意识在重新组合导致梦境出现。

我们经常听见有人说，我最近梦特别多，醒来的时候特别累；因为有些人不愿意晚上睡觉的时候会做梦，甚至有些人为了梦多而去就医。但是实际上，我们每个人都会做梦，只不过梦发生的时间阶段不一样，有些梦在醒来的时候被记忆住了，而有些梦则很快被遗忘，这跟我们做梦时候的睡眠时态息息相关。然而根据科学研究，做梦有利于我们的身体健康的，做梦能够调节促使我们的精神活动和神经调节达到一种平衡状态，对我们每个人的情绪、认识和注意力都有调节作用。

所以有人提出这样的结论，无梦的睡眠是不好的睡眠，不利于大脑的健康，而后他又用科学实验数据来验证了自己的观点。但是，我们老说过犹不及，在梦境中同样适用。如果长期的噩梦缠身，也会影响我们的身心健康，预示着上火、虚弱甚至存在某种疾病。

Answer 2

做梦通常是人大脑无意识的一种状态，所以与白天所想的其实并没有多大关系。

Answer 3

我个人认为人做梦梦到真的会与白天所想的有一定的关系，因为白天一直想一件事情，晚上就会梦到影响一定的睡眠质量，因为梦到也是你心里边儿一直所想的事情，所以我认为是有不一定的关系的。

Answer 4

晚上做梦其实和白天的想法是有很大的关系，再有就是很多人做梦就是白天思虑过度，这个时候到晚上就会做很多很多的梦。

Answer 5

多多少少是有些关联的吧，这也是日常中的压力过大或者过于思念，导致在睡觉时大脑中还会思考这些事。