这是强迫症的表现。
治疗强迫症:
虽然强迫症的病因至今未阐明,但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关,同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。因而不论是心理治疗还是药物治疗,对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。
心理治疗
强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下,鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病,在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手,因患者所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。
药物治疗
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药,其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能,从而达到改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等,及三环类抗抑郁药氯米帕明,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样,药物治疗的疗效也不是立竿见影的,一般的SSRIs类药物需要10~12周才能达到充分的抗强迫作用,且如果治疗有效仍需维持用药1~2年以巩固疗效。
物理治疗
对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择,因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应,必须严格掌握手术指征,患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。
怎么改掉自己的强迫症?比如说锁门,关水龙头等要反复检查很多遍才能放心...
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方...
...做好了却还是反复确认(比如锁门,关水龙头等),如何解决
2. 你可能已经查阅了大量资料,了解到这种行为背后可能的心理机制。一种可能的解释是过度的担忧。学习放下这些无必要的担忧是关键。例如,水龙头没有关紧不会造成严重后果,门没有关也不会带来问题。不断告诉自己“没关系”,可以帮助减轻这种行为。3. 实际上,当你停下来检查时,经常会发现一切都很正...
...做好了却还是反复确认(比如锁门,关水龙头等),如何解决
强迫症。估计你也查了很多资料,我认为是担忧太多了,得放开那些担忧,水龙头没关紧又不会怎样,门没关也不会怎样,不断跟自己说没关系……况且你那么去看,经常是没有发生什么的,水龙头你是关了的,门也是关了的。出门就看一下,马上确认,我关好了………也不要觉得你这个强迫症会多严重,跟...
一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手这属于下面哪一种心理障碍...
就是强迫症,应该是健忘症的前兆,总是怕出现的结果令他失望,所以反复地做着同一件事,害怕忘了锁门,总是反复检查,害怕手不干净,总是不停地洗手,害怕后果严重,属于心理承受能力差,心眼小,心里不能装事,容易走极端。
请问 做事总是不相信自己 比如关水龙头 不相信自己已经关了 必须回来...
您好,有一定的强迫症,如果不是很严重,可以适当的增强自信心,转移注意力
18岁的少年总是一个人时不由自主开关水龙头10次左右才能停下来,这是为...
他属于现在处于青春期。心理和生理都有改变。所以说他就不由自主的开水龙头什么的,肯定是心里想什么事情,你这个应该是找心理医生或者是找他没事儿谈一台新了解了解。这件事情你必须得重视起来。不要问上这里问我们为什么你现在主要的任务是去找他?心平气和的谈一谈。了解了解他内心到底想些什么。...
明明锁了门,可是不确定,总是回去看反复几次,这是怎么回事?
1、出门离家的时候,基本上10分钟后才能正式关好门。 2、检查电灯闭没闭,检查水龙头闭没闭。 3、检查烧水壶断没断电,网断没断开。 4、窗户开没开好,门关没关好。 5、锁上门后,对某个部位不放心,再回去检查一次。几次三番,把自己折腾累了,就下楼上班了。 6、到任何公共场所,我都会拿纸巾擦能碰到的任何座...
...就是站在那儿看很久,锁门和关水龙头要检查几十次,
你这是精神长期高度紧张而引发的强迫症!平时喜欢胡思乱想,易产生幻觉,害怕鬼神,迷信。经常一个人独处。解决方法很简单。:融入群体,多和朋友一起玩玩,不要看恐怖片,不要空想,不要想不切合实际的东西,每天跑步,锻炼身体。多看喜剧片,多听音乐。多去动手做事情来代替想事情。强迫症就是想的...
明明关上热上水气和水龙头了,到楼下了,还是担心没关,又回去看看都关了...
正常现象 ,人的记忆不用心 ,要是不把心放在上面 ,往往是不会记住的 。在你已经关上了热水器和水龙头 ,但此时你却想着别的事情 ,这也是不会记住的 ;当你走到了楼下,突然才想到 ,究竟到底关还是没过 ,所以这也是正常的现象 。
烦人的强迫症
这类反应是病人按自己意愿采取的,有三种形式: ●强迫行为,包括一些外在的习惯性行为。例如因为怕污染而反复洗涤,因为怕发生意外而反复检查煤气开关、水龙头和门窗,因为要求吉祥而重复动作到一个"好"数字,比如8或18等等。 ●精神上的习惯思维,表现为一种能缓和焦虑的想象、想法和内心对话。例如一位中学男生在上课...