不会交流怎么办

Answer 1

我和你一样哎！我以前和同学还有很多很多话可以说，但是现在好像都不知道说什么，和她一起放学走回家时，一路上都是沉默。
我觉得这个变化可能是因为长大了嘛，青春期到了嘛，有一点不能沟通是很正常的。
我给你传授几招吧，我现在也在努力：
1、和别人说话时，一定要找共同语言，不要说那些刁难他人的话，别让双方尴尬就行了。
2、谈吐一定要得体，脏话说出来很难听的！
3、多实践，多锻炼，多参加一些社交活动，如演讲、辩论，大胆地说出自己的观点，自信、勇气、沟通能力一定会有一定程度的提高。
4、交流时，一定要保持轻松愉悦的氛围，多多微笑，不要太拘束啦。
5、如果真的没有办法，一点点办法都没有，那就保持沉默吧，沉默是金。但是本人还是不赞同此方法的，这是下下下下之策噢！

希望我的回答对你有帮助，希望我们一起努力！

Answer 2

嘴笨不会说话有两个原因:见识少、说的少。所以,我们要对症下药。首先,要建立自信,敢于去改变自己。可以多看书、培养自己的一些兴趣爱好、多参加一些活动、多经历一些事情来增加自己的见识,知道的多了,和人说话时往往容易的多。而且,在一些活动、社交场合上也可以看看别人是自己说话的,所谓一回生二回熟,下次自己也可以学习一下别人。再次,说话的时候需要自己稍微思考一下,不要说出伤害别人的话,以免造成误会。
不会说话的人如何改变
1.内向的人多为内心活动多的人，往往会有过多的进行心理活动，而实际上的表现肯定是跟不上思想运转的速度，常常会在组织自己的语言的时候就错过了回复别人的最佳时机，造成短时尴尬，以表现而言就是不会说话。
2.解决这个问题，就需要从心理问题开始解决，首先不要有太多的内心活动，每个人的行为方式都是自己生长环境所造就的，面对任何事的处理都会有自己惯用的方式，将这种方式直爽的表达出来，就能够改变不会说话的状况。
3.不要将自己说话的标准过多的拔高，自己就是一个普通人，并不是演说家外交家，自己说出口的话并不是每一个话题都需要负上法律上的责任，分清楚聊天和商业活动，或者是承诺的区别。
4.在商业谈判中并不是外向多话，能够咄咄逼人在气势上占上风的人就能获得最后的胜利和利益，更多的需要的是内向的人在专业知识上的多种因素的考核思量，所以不会说话并不代表没有能力。
5.内向的人想要多说话，需要填充自己的人生经历，多发掘生活中的美好，不要禁锢在自己的思想里，对生活中的些许小事视而不见。每天早上吃了点什么美味的早餐，中午晒着太阳睡了一个午觉，只要你愿意说就会有你的听众。

Answer 3

01眼神交流
不管是你在说话还是你在听别人说话，注视和你谈话人的眼睛会是很有效的技巧。通过眼神交流，能传递大家关心的话题，能鼓励和你谈话的人。

02保持自信
作为一个沟通者，你的最终目的是为了传递你想要表达的信息，从而产生某种影响。但很多人却没有取得预期的结果，主要原因在于他们在交流时不够自信，没有坚定自己的立场，沟通是一个双向的过程，当你保持自信的时候，对方也会被你的态度所影响，重视你的发言、你的观点、你的想法。

03保持真诚
保持真诚就是做真实的自己。要想保持真诚，首先你需要了解真实的自己。你清楚明白自己的价值观是什么，你的目标是什么。态度要真诚，谦虚，不要暗藏否认。

Answer 4

可以少交流吧 不用硬努力