只吃青菜汤可以减肥吗

Answer 1

可以的 吃青菜汤的同时不要吃太油腻的东西 否则也没有用的

Answer 2

你说一天三顿都吃青菜汤吗?那指定会瘦的,但是也会营养不良的。早餐一定要吃,午餐就七分饱,晚餐不要吃了。多吃水果蔬菜!

Answer 3

不 可 以 。

Answer 4

减肥方法：
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油腻；
3· 吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食；
4· 每天补充适量水果；
5· 适量运动。
以上几点注意坚持。