为什么我的i5 7500自己睿频到不了38倍频，我在bios里设置固定38倍频进系统后是固定在36

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可以更新主板的BIOS试试，另外睿频到3.8G实际上并不是4个核心都能到3.8，而是单核心时最高3.8GHz，四核一起睿频可能最高只有3.6GHz，加上主板无法对不带K的处理器超频，所以楼主的设置实际上并没有起到对应的作用。