一天只吃一顿饭，一定可以瘦吗？
望楼主采纳追问
昨天中午吃过饭走的有点急 胃疼
追答这就是胃病的征兆了。。有胃病就治不好了。真的不要闲麻烦不吃早餐
望楼主采纳
我知道不好 为什么
可以啊，只要你能忍受饿的痛苦就可以了。
不建议你最好吃多少吃点，或者喝点豆浆吃点面包也可以。
不建议，你最好吃，多少吃一点。
追问主要是天太热
追答那你把豆浆放在冰箱，让它冰了以后你再喝啊。
豆浆你要自己磨还是去外面啊？或者你买回来放冰箱放一会再喝。
追问吊来的冰箱 哪来的豆浆？
追答额
去街上买
或者你去买个豆浆机，再买一堆黄豆来，你自己磨着喝。
追问闲的了
追答你是不是懒呀！
要不你叫外卖叫凉拌hihi
追问不想自己做饭了
我知道不好 平时早上不吃饭的
一天吃一顿饭的危害
1. 营养不均衡：一顿饭难以提供人体所需的全部营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。长期只吃一顿饭会导致营养摄入不足，容易引发各种营养不良疾病。2. 体力下降：仅靠一顿饭供给能量，人体无法维持正常的体力活动，容易出现疲劳、乏力等症状。长期如此还可能影响身体免疫力的下降，...
每天只吃一顿饭的危害
第一、摄入量不够，一天只吃一顿饭，摄入的饮食量太少容易出现营养不良的情况，这种不够机体消耗。第二、每天只吃一顿饭，在早晨或者中午吃饭，其他的时间会引起长个长期饥饿的状态，对胃的影响非常巨大，甚至会出现恶心、烧心、反酸等等症状，容易出现胃溃疡的情况。第三、营养不良，时间久了每天吃一...
一天只吃一顿饭胃会坏掉吗 如果一个人不想吃饭怎么办
一天只吃一顿饭对胃是肯定不好的。长此以往，可能会引起胃炎，或者胃溃疡，因为生物钟的缘故，胃到进食的时候，即使没有食物，那么胃也会自行做空摩擦，这样会损伤胃壁，时间长了就会变为各种胃病。另外，肝脏不断分泌的胆汁不能充分利用，集中在胆囊里，增加了胆结石的风险。能量摄入不够还会影响身体...
一天只吃一顿饭的危害
二、一天只吃一顿饭，在早上或者中午吃饭，其他的时间会引起长期的饥饿状态，对胃的伤害非常的大，会出现恶心、烧心、反酸等，容易出现胃溃疡的情况。三、营养不良，时间久了会出现身体对营养物质的吸收力下降，抵抗力下降，容易出现低血糖、头晕，甚至有的人会出现反复的感冒发热。四、女性如果一天只吃...
一天只吃一顿中午饭,有没有人一直坚持这样?效果怎么样?
一天只吃一顿中午饭，我认为没有人会坚持这样，因为这样会使身体素质变差，甚至患上疾病，而且减肥的效果也不一定明显，接下来给大家具体说明。1.一天只吃一顿中午饭，对人的身体伤害很大。如果我们每天只吃一顿中午饭，虽然说通过自制能力能够控制自己晚上不吃，但其实我们的肠胃是非常劳累的，在中午的...
一天只吃一顿饭,会对身体有影响吗?
建议每天按时进食，保持合理的习惯，促进营养的吸收，保证身体健康。最好还是进行合理的锻炼，增强体质，增强肠胃的吸收消化功能，会有利于身体健康。一天只吃一顿饭，意味着其他时间胃都是空的，在饿的时候，身体最需要能量的时候却没有进食任何东西，然后在最饿的时候，也就是胃酸液最强的时候，肠胃收缩...
一天吃一顿饭有什么危害啊?
1、造成营养不良 一方面只吃一顿饭进食的营养物质，很难满足一天24小时的营养需求。一方面由于长期进食量减少，身体为了适应变化，会慢慢趋向低基础代谢，身体吸收营养物质的能力会下降。长期下去容易造成营养不良，抵抗力下降。2、引起低血糖头晕 空腹的时候血糖会下降，如果只吃一顿饭，那意味着有差不多...
一天只吃一顿中午饭,有没有人一直坚持这样?减肥效果怎么样?
一天只吃一顿中午饭，虽然能减肥，但是你的机体处于饥饿状态，完全是靠饿瘦下来的，没有人能一直坚持这样做，长期的的一直坚持这样，你的体重会越来越难减，到后来直至减不下体重。会让你出现头晕，恶心，乏力，嗜睡，脱发等现象。减肥的本质是均衡饮食，均衡饮食的基础是一天的三餐，早餐占人体供能的30...
长期只食一歺对身体有害吗
长期只食一餐，肯定是对身体有害的。因为只吃一餐。是不能为身体提供一天的营养的。这样长期下去。身体会营养不良的。最后身体就会。生病了。所以我们还是应该日食三餐为好。
一天只吃一顿饭的危害 一天只吃一顿饭有哪些坏处
有许多女性朋友，为了自己的外表更加美丽，身材更加好，疯狂的进行减肥，不但尝试各种奇怪的方法，甚至采用一天只吃一顿饭或者断食的方法来减肥。那么一天只吃一顿饭的危害有哪些呢？一起来看看吧。一天只吃一顿饭的危害 1.月经不调 女性每天只吃一顿饭减肥，长期以往会影响内分泌，出现气血不足，脸色...
