我是一个初三的女孩，现在15岁了身高才1、56我很担心，我想问问有没有方法可以更快长高
我是一个初三的女孩，现在15岁了身高才1、56我很担心，我想问问有没有方法可以更快长高我每天只有少部分时间运动，家里有沙袋，
我最烦恼的是，班里我不是最矮的，但是比我矮的都主动在上操的时候往我前面站，我仔细想想还是我自己的问题,所以想计划长高
追答对的.我现在也是排头，之前是最后一个呢。牛初乳也不贵，在别人那里买真的很贵，我试过的，我是三个星期内长高的.
我整紧张学习，没有休息时间，最多休息5个小时
追答初三学习就这么紧张啊
追问我现在还在写作业呢
我最烦恼的是，班里我不是最矮的，但是比我矮的都主动在上操的时候往我前面站，我仔细想想还是我自己的问题,所以想计划长高
追答比你矮的站你前面就对了！站你后面就看不到她们了
追问上操本来就是从高往后面排，矮的站在后面，可是她们都往我前面站，我也不好说什么
追答所以你想长高！
但是长高这个是不能急得！你还会长高的…
我最烦恼的是，班里我不是最矮的，但是比我矮的都主动在上操的时候往我前面站，我仔细想想还是我自己的问题,所以想计划长高
追答运动的话，做做腿部拉伸，身蹲，跳绳都可以的。饮食健康，也可以吃点增高药，都可以的。
我最烦恼的是，班里我不是最矮的，但是比我矮的都主动在上操的时候往我前面站，我仔细想想还是我自己的问题,所以想计划长高
我最烦恼的是，班里我不是最矮的，但是比我矮的都主动在上操的时候往我前面站，我仔细想想还是我自己的问题,所以想计划长高
我今年15岁-初三,个子160,我还能长高吗,如果我想快速长高。应该注意什么...
你好，你现在还是青春期阶段，完全可以再长高的，我认为长高除了健康的饮食还要有合理的运动才行，给你推荐几条长高的方法： 1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球 2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹...
我是一个15岁初三的女生,身高只有150.求增高方法
哈哈，好办。因为，你现在15岁，正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨...
我是一个15岁初三的女生,身高只有150.求增高方法
3. 做广播体操，或者学习简单的武术套路，注意动作要准确。4. 每天早晨锻炼后，深呼吸，尽力对天长啸，以提高肺活量和底气。5. 每天多做原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的练习。6. 多练习单杠、双杠，以达到或超过高中体育锻炼标准。7. 每天睡觉前准备一杯开水，早上起床后喝下，有助...
我15岁,女孩子来的,读初三了,身高才1.50。那我身高还可以长高吗
还可以长高的，多锻炼，这是几个小方法，多多练习会长高的 1、静坐拉伸之拉腰背：在拉伸前，建议最好先做2分钟的热身运动，避免在拉伸的过程中伤害到韧带。此方法是：静坐床或垫子上，双腿打直，身体前倾包住双脚，用手去抓脚后跟，头看前方。如果韧带不好的，最好先慢慢做，不要用力过猛。拉伸...
女生,15岁,身高151,怎样才能快点长高?可以到165吗?在线等!
六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！赞同43| 评论(1)...
我15岁读初三身高只有1米6几怎么样才能长高啊?
你会长到理想身高的，现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。教你一个超好的长高方法——跳高！我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！！！ > < 跳高就是...
我15岁才1米68,杂样才能长高啊求大神帮助
不管男女一般到25岁才停止生长。 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1. 悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即...
我儿子都15岁了,读初三,才160的个子,有什么方法可以长高啊?有没有别...
15岁，一米六，身高偏矮 建议你到公立的二级甲等以上医院做一下检查，医生会根据检查结果做出正确的治疗方案，一般是输液15天左右，治疗之后，基本上可以达到或者超过标准身高，当然了，你也可以让孩子多吃些蔬菜水果，瘦肉，锻炼身体，这样也可以增加身高 ...
如何长高?我现在15周岁 我想了解有长高的方法
只要处在青春期，还有机会！生长激素控制着人的身高，而它只在人睡眠的时候才分泌，所以均衡的营养+适当的运动+充足的睡眠（每天至少8小时，最好养成午睡的好习惯）！身高自然会长的.
初三的女孩(15岁)快速长高方法。
你最好先查查你的骨垢线是不是闭合了再说吧。长高需要一个过程的，不可能快速长高，要静下心来让身高慢慢涨上去才行的，心急吃不了热豆腐。但是我想说你155也不矮了，女孩最标准的身高是155——170，比较受男孩欢迎的身高就是155——165这个范围。太高了并不好。再说矮点咱还可以穿高跟鞋弥补吗...
