做脊柱护理的好处

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做脊柱护理的好处

Answer 1

做脊柱护理的好处

现代医学认为“脊柱病症是由于椎体受风寒、外伤、老化及劳损（如工作时姿势不良、长时间单一姿势或生活习惯姿势不当等）和代谢失常等因素所导致的生理曲线改变和椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，因而刺激或压迫了神经根、脊髓、椎动脉和交感神经等组织而出现的症状繁杂，影响广泛的综合症候群。故临床上有颈椎病、胸椎病、腰椎病之分。”
　　多年研究认为：脊柱疾病发生的根本原因在于脊柱缺乏营养。由于脊柱的解剖结构复杂，而脊柱缺乏大动脉供给营养，脊柱耗养量又高，供养量又少，大量脑力体力运动极易造成脊柱缺养性损伤。所以既使有些人很年轻但过度的耗养，从外部表现为颈部发酸、发疼、活动受限，内部则表现为心脏缺氧、脾胃消化不良，免疫力低下等症状，外部症状有感觉而内脏的症状却无法感觉到。脊柱的缺养还与夫妻性生活有关，中医讲肾生髓，性生活频繁会造成肾虚，肾虚又造成髓的营养不足，髓又引起脊柱营养缺乏。综上所述，人体脊柱缺乏营养是正常的、必然的，也是人由生长、发育、成熟到老化的一个关键。 我国目前有3亿慢性内脏病症患者，而由于脊柱缺乏营养导致的患病人数已达到1.6亿，每年新发慢性病例210万。其发病率还有继续上升的趋势。脊柱缺养导致的疾病现在已经成为对我国居民威胁最大的健康杀手之一，并且给我国的经济带来了沉重的负担，这不仅是个人问题，更折射出了我国对于脊柱健康预防的缺失。
我的刺血拨竹罐疗法第一个推出脊柱养生健康推广活动。活动的开展，必将给广大的患者带来福音，让久治不愈的慢性病患者获得康复，也让一些初发患者把病症控制在萌芽之中，防止由小病变大病，更为众多养生保健之士提供了一条高效方法。这项活动的开展使个人和国家在经济上将节省大量的医药费，更创造出良好的社会效应。
　　脊柱养生已刻不容缓！ 图片
脊柱由24块分离椎骨、1块骶骨和1块尾骨，借椎间盘、韧带和关节紧密连结而成。位于躯干的中轴，上承颅骨，下连髋骨，中附肋骨，参与构成胸腔、腹腔和骨盆腔的后壁。脊柱中央有椎管，容纳脊髓及其被膜；两侧有23对椎间孔，支配人体五脏六腹及全身各个器官的神经均通过于此。
　　 人体大脑耗养量高，可有椎动脉供应充足的营养；而脊柱耗养量也很高，却无大动脉供应营养。如果不论是体力的还是脑力的超强性消耗，就会造成脊柱缺养性损伤，所以即使有些人很年轻但过度的耗养，从外部表现为颈部发酸、发疼、活动受限，而内部所表现出心脏缺养脾胃消化不良，免疫力低下等症状，外部表现我们能够感觉到，而内脏的表现却不知。
　　脊柱的缺养还与夫妻性生活有关，中医讲肾生髓，性生活频繁会造成肾虚，肾虚又造成髓的营养不足，髓又引起脊柱营养缺乏。综上所述，人体脊柱缺乏营养是正常的、必然的，也是人由生长、发育、成熟到老化的一个关键。脊柱缺养衰老就快，脊柱营养充足就健康。故营养保健脊柱是养生保健延缓衰老的关键。
例如心脏病的发病根源
心脏病在人群中属于高发常见疾病，临床表现为：心律不齐、早搏、心肌梗塞、心肌缺血。心脏病在西医理论中原因目前不明确，属慢性疑难杂症。最主要的病根存在与脊柱上，与脊柱缺乏营养有着密切的关系，“左心房、左心室、右心房、右心室”支配神经分别来源于颈椎和胸椎
萎缩性胃炎后期多转化胃癌，胃部发生萎缩性胃炎西医学上还很难解释，目前也没有很好的治疗方法。其病根在于脊柱，是由于脊柱缺乏营养压迫胃部神经所致。
　　在四肢如果出现一侧神经压迫时间长久，就会导致压迫一侧组织细胞萎缩，双侧比较粗细不一样。支配胃的神经受压迫就会使胃也会产生萎缩。
支配肾脏神经出现压迫会导致性冷淡不孕以及性功能障碍等症。中医讲肾生髓，人过中年一般出现肾虚，肾虚又造成髓的营养不足，髓又引起脊柱营养缺乏，支配肾脏、生殖器的神经受到压迫，从而在人体中表现为性冷淡、不孕症、性功能障碍。
有资料显示90%以上的人,有过腰痛及背部不适史,有很多患有脊椎类疾病患者,并不影响工作生活或许影响不大脊椎病中椎间盘突出症和颈椎病占很大一部分,有很多人有过腰痛及背部不适史,一般不会去医院花几千块做个全身CT,有的人剧烈活动或某些原因受到伤害,比如感觉有点腰痛,一般不会立刻去医院就诊,大多直到严重了才去医院就诊,医院一般的治疗方法或者静养或者说最好的办法去做手术。为什么不及时预防做脊柱保养呢？图片
为什么古近代人很少患脊椎类疾病
　　·脊椎类的病变<只说椎间盘突出一类的外力损伤类的>的主要病因是什么？　
其实主要还是自己的肌肉、韧带、神经承受力减弱导致的，至于为什么会减弱？我们应该采取什么样的措施或锻炼进行加强和防护呢？下面先说几点：
　　1：激素的大量摄入：其实应该对一般人来说药物激素的摄入还是比较少，激素的摄入主要来源于食物链，比如牲畜吃食了含有激素的饲料而我们站在生物链的上层摄入的则相对较多。
　　2：空气的污染近年来空气污染的加重对身体的损害不言而喻。
　　3：药物的残留很多食品及蔬菜用了过量的农药没有清洗干净。
　　4：缺乏体育锻炼，以前大多数人读书的人少很多人不会读太多书大多从小就从事体力劳动，无形中就增强了肌肉和韧带的功能身体素质比较好。
　　所以古代人得这种病的比较少，而现代比较多当然里面还有很多不可抗因素和其他因素，采取的适宜的体育锻炼和饮食结构的注意对脊椎病的防护有很大作用，但具体的预防还是很难做到，因为有资料表明70%以上的脊椎病变是在15岁以前就造成了。
为什么西医治疗脊椎类疾病效果大多不理想
　　西医治疗常用的几种方法：在治疗椎间盘突出和颈椎病上，一般来说效果并不很好，一般说西医治疗最好的方法就是手术。手术一般是有几种：比如椎板开盘，半椎板及全椎板切除，髓核摘除，一般效果都不是很好，破坏了脊椎整体的稳定性，很容易使脊椎代偿性变形歪曲，还有牵引。两个简单的例子：Ⅰ.在非洲丛林里一头狮子上树与一头豹子争夺事物，最后胜利。大家知道狮子会爬树但技巧不高，当他下树的时候脊椎被树枝碰断了很快就死亡了。Ⅱ.你在田野中见过蛇吧，如果你提他的尾巴抖动几下，放下它就变的不会行走了。
这些从一些方面说明了什么呢？
1.说明了有脊椎的动物脊椎是很重要很脆弱的，很多著作上都称脊椎为人体的第二心脏。
2.经过拉伸抖动对神经的损伤很大，所以对于不适合自己病情的牵引对身体的危害不言尔喻，当然还有几种方法对身体的损害都很大，并会造成不可逆性损伤，所以大家治疗时记得要一多一少多看几家医院，尽量选择适合自己病情的治疗方法刺血拨竹罐治疗是首选。椎间盘突出后，一般对体形、机体稳定性及其组织的损伤，使整个脊柱的抗击外力的能力下降，很容易造成其余椎间盘或椎体的代偿性病变，所以临床中常见的椎间盘突出很少是单节，大多是多节病变，很多患者颈椎胸椎腰椎都有病变，这也是手术治疗效果不好的一个原因，因椎间盘突出症状与炎症的关系和部位关系最为密切而与突出大小无明显关系 所以临床中很多部位无明显症状，比如胸部有病变感觉相对较差 腰部椎间盘突出从上向下症状逐渐加重。
刺血拨竹罐疗法从上到下无遗漏，颈椎胸椎腰椎疾病一次治愈，十余年治疗脊椎类疾病万余例有效率达100% 治愈率达95%以上。
家庭简单诊断是否患有脊椎类疾病的简单易行的方法
　　这个方法简单易行，是不是医生都能用，简单实用 图片
颈椎：病人呈坐位，上下左右(60°以上)晃动头部，有没有抵触感（当然还可以诊断是否有一些脑部疾病，有心脑血管疾病禁止做此检查）最近突然持续性的恶心、头痛、头晕、吞咽不利及血压升高，检查无器质性病变。
胸椎：病人呈站立位放松，看病人两肩是否相平，女性兼观察乳房是否有下垂现象（所说为单侧乳房下垂比例较大）卧位看两侧背部是否水平，有无凸起现象。
　　最近是否有胸闷、心慌、心悸、心跳感觉、喘气不利这些症状去医院检查无器质性病变
　　腰椎：病人呈卧位，用手触病人臀部两侧，感觉松驰度是否一样，臀部腿部是否有疼痛感，腿部疼痛时热敷腰部有没有效果，膝部以下是否有易凉，两腿颜色是否相同，大小便是否正常。
　　注：检查有几点要注意：Ⅰ.详细询问病人既往脊椎类疾病史。Ⅱ.最近有没有外伤史或其他疾病。Ⅲ.是否发育及遗传原因。
　　如果有以上情况建议做CT或磁共振以及相关检查，是否有脊椎类疾病。

Answer 2

脊椎作为身体上的支柱，能支持躯干、保护内脏及脊髓，但生活中稍不注意便很容易给脊椎带来致命损伤。

要知道，人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配。

一旦脊椎受到损伤会使得动态平衡失调，影响五脏六腑功能，从而引起各种病变。

那么，脊椎不好会出现什么症状呢？

01、颈椎不好

颈椎不好时，会出现中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、脖颈部冰凉等问题。

颈椎上面是颈丛神经，下面是臂丛神经。

若上颈椎有问题，颈椎错位会使得椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧，从而引起头晕、头疼、失眠等症状，严重时还会引起中风。

而下颈椎有问题，则会引起肩周炎、五十肩等。

很多人认为，人老了功能退化，所以记忆力衰退，其实也是跟颈椎病有关。

如果转动脖子时有咔咔声响，说明颈椎有问题，这被称为颈椎弹响，主要分为生理性和病理性的。

前者是因为转动脖子时，颈椎关节中气泡破裂而发出的声响，不必太担心。后者是因为不良的姿势使得关节移位，转动脖子时关节回到起初位置就会有声响。

除此之外，颈部肌肉一直保持静止状态或过度运动也会受到损伤，让局部出现无菌性炎症，使得颈椎关节接触面不再光滑，从而有弹响。

02、腰椎不好

腰椎不好时，会出现瘫痪、腰间盘突出、腰酸背痛、腰肌劳损、子宫肌瘤、痛经、卵巢囊肿、内分泌失调、不孕不育、更年期综合症等问题。

经常保持同一姿势会使得腰椎承受大部分重量，且没有掌握正确姿势，腰部过于弯曲可能会破坏腰椎的稳定性结构，使得腰椎软组织受到一定损伤。

反复腰痛需警惕腰肌劳损，长时间坐着、站着、反复弯腰抬重物等都会让腰肌一直处于紧张状态，引起腰部肌肉出现炎症。

急性腰扭伤又被称为闪腰，偶尔发生一次，可通过康复治疗或休息就能缓解。若三番五次闪腰，即使没有受到外力作用下也能闪到腰，则需重视，说明腰椎部位软组织已受到伤害。

同时，女同胞要尤为注意，腰椎的下腰椎神经中的自律神经，能够支配到子宫、卵巢、膀胱和肛门，因此当腰椎有问题，容易引起年轻女性痛经。

而不孕不育也跟腰椎有关，因为下腰椎的神经能支配到子宫卵巢，女性子宫卵巢功能不好，排卵就会有问题。男同胞则主要体现在精子活动力不足，容易造成不孕不育。

03、胸椎不好

胸椎不好时，会出现胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等问题。

胸椎神经沿着肋肩到前胸，肌肉部分会影响到乳房的发育，内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等，重要的脏器都在胸椎这个部分。

若下颈椎跟上胸椎出现问题的话，很容易引起支气管炎、感冒。

而下胸椎的神经支配到胰脏，下胸椎神经受到压迫，胰脏功能不好，就会造成胰岛素的分泌不良，也容易造成血糖控制不良。

温馨提示

脊椎有问题，需及时去医院做检查。而且平时需保护好脊椎，避免做重体力劳动，减少久坐、久站时间，不要长时间保持同一种姿势。

Answer 3

脊柱问题是比较普遍的问题，做脊柱护理主要是能矫正脊柱，放松脊柱，建议大家了解护脊床垫——护脊床垫的头部是斜面的，是可以用来保护脊柱的，它有很多种使用方法，下面是其中之一。请参考！

护脊床垫的使用方法之一

Answer 4

近些年来，随着人们对脊椎的过度使用，比如长时间伏案工作、坐姿不正确，或是经常穿高跟鞋、开车，缺乏运动等，造成了脊椎的过度伤害。人们也逐渐认识到了这点，那么脊椎保养有什么好处呢?好处其实并不少，加强了对脊椎的保养，与我们的身材、体重、女性的胸部等都有密切的关系。

　　脊椎疾病近些年来呈现了逐渐年轻化的趋势，并不是只有中老年人才有问题，很多青少年就过早地患上了相关疾病，影响了正常的生活和学习，严重的还影响到了心肺功能情况。保养脊柱不可不注意。

　　人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害，功能紊乱、病理变化等病症，都在脊椎病的范围之内，通常以颈肩部、胸背部、腰部疼痛比较明显，有的人双下肢也容易出现不舒服。保养好脊椎，人的内分泌更为平衡一些，不至于出现代谢紊乱的情况，所以还可以减少肥胖发生。而肥胖对于脊椎造成的过重负荷，容易造成变形发生，进而会恶性循环，让肥胖变得更为明显。

　　脊椎的病变，容易造成腰部的疼痛，或是麻木，或是容易让人出现头晕、恶心、血压增加等疾病出现，而一系列的内脏疾病，也是可能会出现的，所以代谢功能的紊乱也是和脊椎神经有密切的关系的。只有保养好了，才能减少这些疾病发生。

　　脊椎与女性的胸部关系也比较密切，脊柱不好的女性，平时走路容易出现问题，胸部不能坚挺，即便是乳房丰满的话，也不容易看起来很好看。而肩部容易出现高低不同的情况，整个人看起来腰部驮着，没有挺拔的样子。

　　良好的脊椎保养关系到身体多个部位，如果做不好的话，可能会造成一些疾病出现，所以还务必要注意保护好自己的脊椎了。平时站要站直了，坐也要后背挺直，过一段时间，要站起来走动走动。每天工作时间不能过长了，有条件的，还可以适当做做脊椎的保养和按摩等，全身心的放松，利于脊椎的恢复。