我很讨厌现在的自己怎么办

Answer 1

切断和外面的联系，好好睡一觉，不碰网络，给自己空出时间来，发呆或做点喜欢的事，让自己的心平静下来，之所以讨厌自己，是因为有些方面你自己接受不了又无可奈何，短时间让你去改变是不可能的，不要小看习惯的力量，那不是你说讨厌就能改掉的，但是生活方式可以改变，不熬夜，减少上网时间，做点喜欢的事，心情愉悦了，想的东西就少了，讨厌和喜欢没有明确的分界线，先让自己平静下来吧。

Answer 2

想想为什么会讨厌自己？是做了什么违背自己的事呢？还是觉得自己现在的状态让自己很讨厌？如是现在自己的状态让自己很讨厌的话，那就努力的改变自己，找个自己想要的生活环境，如果是做了自己讨厌的事，只要不违法，好多事情是成人的迫不得已，但内心难受，说明你还有良知，以后尽量不要了就好。

Answer 3

讨厌心在的自己，那你是晕倒什么挫折了还是因为你碰到感情不顺的事？一般出现这两种情况只会让自己更讨厌自己，所以你现在要做的就是：
1、不要照镜子
2、努力工作，不要想起他的事
3、多出去跟朋友交流，不要把自己一个人封闭起来
4、最好多出去旅游，看看大海等如果这些你都认真做了，你还是讨厌自己，那你还是尽快跳楼吧

Answer 4

取暖回忆回忆无香
有阳光还感觉冷
我站在分隔岛上
没有方向不想回家
你太善良你太美丽
我讨厌这样想你的自己
不屑此刻的我太甘心与脆弱为邻
没有魂魄化体温成冰
尴尬的我始终独自怀抱整个秘密
但朋友都说我太过忧郁
爱你我不能说看你们拥抱甜蜜
谈笑自若忍受逾期的伤心
如果我说我真的爱你
谁来收拾那些被破坏的友谊
如果我忍住这个秘密
温暖冬天就会遥遥而无期
如果我说我必须爱你
答应给你比友谊更完整的心
如果我忍住这个秘密
就该错过埋葬冬天的秘密
如果我说我真的爱你
谁来收拾这被破坏的友谊
如果我忍住这个秘密
温暖冬天就会遥遥而无期
就该错过埋葬冬天的秘密

Answer 5

最好的办法就是改变！